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榴莲壳的十大妙用，吃榴莲的十大好处 榴莲皮的妙用榴莲皮可以用来煲汤、炖肉、泡茶、煮粥、做饼。煲汤：榴莲皮含有丰富的膳食纤维素以及维生素，炖汤十分美味。可以选择半只榴莲壳加一只鸡进行熬汤，再加入适量的核桃和红枣即可。炖肉：首先用刀把榴莲外壳金黄色皮去掉... 美食推荐食谱推荐2026-01-03979 阅读
