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西兰花做法大全家常炒菜，西兰花做法怎么做好吃炒菜 西兰花的炒菜做法1、蒜炒西兰花：将西兰花切成小朵，用沸水焯水后捞出备用。热锅加入油，放入蒜末炒香，再加入西兰花翻炒均匀，调入少许盐和鸡精即可。 干贝炒西兰花：热锅加入油，放入干贝炒香，再加入西兰花翻炒均匀，调入适量... 美食推荐食谱推荐2024-10-3061 阅读
