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西兰花做法怎么做好吃,西兰花做法怎么做好吃

西兰花做法怎么做好吃,西兰花做法怎么做好吃

西兰花怎么做好吃又有营养1、要使西兰花又好吃又有营养,以下是一些做法建议: 蒸煮:将西兰花整颗切成小朵,放入蒸锅中蒸煮5-7分钟,保持西兰花的原汁原味和营养成分。 炒炸:将西兰花朵洗净后,沥干水分,加入适量的油中炸...

美食推荐食谱推荐2024-11-0147 阅读

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