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薏米红豆祛湿正确煮法，薏米赤小豆怎么煮去湿气 怎样煮薏米红豆红豆薏米快速煮熟的方法有以下4种：无水冷冻法烂得快将薏米、红豆装进塑料袋中，放进冰箱冷冻室冷冻一个星期。材料：红豆50克、薏米50克、水适量。首先把准备好的红豆放入水中，浸泡30分钟。锅中放入薏米，炒... 美食推荐食谱推荐2026-01-07844 阅读
