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爆炒腰花怎么炒好吃又嫩，爆炒腰花怎么炒好吃又嫩窍门 正宗川味爆炒腰花怎么做. 红薯粉半勺兑水备用 1 20分钟后，锅中热油，先下青辣椒，红椒丝下锅翻炒变颜色，捞出来放碗中备用。1 锅中再热油，把姜蒜小米辣爆香 1 下腰花来半勺豆瓣酱一起翻炒，动作一定要快。1 添加半... 美食推荐食谱推荐2026-01-12951 阅读
