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七种人不宜吃菠菜，哪些人不宜吃菠菜? 什么情况下不能吃菠菜菠菜当中含有较多的草酸成分，这种草酸成分能够与体内的钙、镁离子以及蛋白质等成分结合生成沉淀，所以像那种本身有结石症状的人群是不建议食用菠菜的，不然会导致结石症状加重。痛风人群 菠菜当中嘌呤含量比... 美食推荐食谱推荐2026-01-04300 阅读
