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十大清淡汤，十大清淡汤类 煲汤大全清淡玉米萝卜大骨汤原材料：玉米棒150克，排骨250克，红萝卜50克，生姜、红枣少许 作法：玉米棒去外皮，切成段，红萝卜切块，排骨砍成块，生姜切处，红枣洗净，备用。排骨洗一下去血水。桑杞养肾汤。药材：桑椹6... 美食推荐食谱推荐2026-01-13497 阅读
