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女人长期吃海参的好处，女人吃海参的好处 吃海参对人有什么好处1、增强记忆力 海参中富含丰富的赖氨酸，赖氨酸具有促进中枢神经组织功能的作用，因此多吃海参可增强人的记忆力，同时对预防老年痴呆症也有很大的帮助。特别是对于那些脑力工作者来说，适当的用海参进补更有... 美食推荐食谱推荐2026-01-16915 阅读
