鲅鱼怎么炖好吃，鲅鱼怎么炖好吃又简单家常

怎么炖鲅鱼好吃

1、鲅鱼去腮、内脏，切成块，用不烫手的水洗净。姜拍松，葱切花、蒜拍碎。锅烧热，放入油、葱、姜、蒜炸香。再把鱼放入，淋上黄酒、蒸鱼豉油、白糖、米醋。放入适量的清水。盖上锅盖，中火炖半小时，汤汁剩不多时即可。

2、材料；鲅鱼，葱姜蒜，生抽，盐，味精，油，醋，白酒，白糖，花椒大料各适量。做法：把鲅鱼洗净装盘，葱姜蒜切片。锅里放油放入一半的葱姜蒜片炒香。倒入鲅鱼块煎一两分钟后，所有的调料【除了味精】全部放进去。

3、鲅鱼冲洗干净，切成大小合适的块。将鲅鱼块用清水冲洗掉泥沙，控水备用。 水开后，将鲅鱼块放入锅中焯水，煮至鱼肉变白，捞出沥水备用。 平底锅中加入适量的油，放入姜片煸炒出香味，再放入葱段煸炒片刻。 将焯水后的鲅鱼块放入锅中，加入适量的料酒，继续煸炒片刻。

4、原材料：鲜鲅鱼1条，番茄250克，香莱末、葱段、生姜片、米酒、盐、白胡椒粉、芝麻油、食用油各适当。鲅鱼去鳃去内脏器官清洗，斜刀割厚片，番茄清洗切片。炒菜锅滴油烧开，下葱段爆锅，添加番茄爆锅至软，倒进盘里预留。

5、将煎好的鲅鱼放入锅中，关小火，与锅中的调料一起略煎一下。然后倒入醋、料酒、生抽酱油、糖、少量盐（因为酱油放的比较多，所以盐放一点或者不放）用小火稍微焖2-3分钟。加入开水，大火烧开转小火炖20分钟，中途最好给鱼翻翻身。

炖鲅鱼怎么做好吃又简单还没腥味

1、大鲅鱼洗净切段，取中段部分一块，用刀划几道口易于入味。热锅放油，放入鲅鱼开始煎，煎至金黄时翻面煎另一面。放入葱、姜和蒜爆出香味。放入料酒、醋和酱油。放入花椒、大料、盐和适量水。放入白糖，炖得中途将鱼翻面再炖。炖至汤汁浓稠一些时即可。

2、鲅鱼去鳃去内脏收拾干净，洗净拭干，切成2cm厚的段，晾干。锅烧七分热，入油，下入葱段、姜、蒜和少许豆瓣酱爆香。锅中加清水，调入生抽、老抽上色。下入鲅鱼段，大火烧开后转小火慢炖20分钟以上。汤汁较粘稠后调入盐。大火收汁即可。成品如下。

3、去腥：鲅鱼是一种比较容易有腥味的鱼，为了去除腥味，可以在炖鲅鱼前，将鲅鱼块放在盐水中浸泡30分钟，再用清水冲洗干净。这样可以去除部分腥味。加入料酒：料酒可以去腥增香，加入适量的料酒可以让鲅鱼更加香味浓郁。炖煮时间：鲅鱼的炖煮时间不能太长，否则会煮烂，影响口感。

4、将鲜鲅鱼切成薄片。锅中加适量油，加葱、姜、干辣椒、一匙老干妈豆豉酱、一匙白糖煸炒出香味。煸出香味后加水、盐。水滚后倒入鲅鱼。炖到把汤收干，加入蒜苔、鸡精翻炒几下，即可出锅。

5、加醋去腥味 醋有去除腥味的作用，可以在炖鲅鱼的过程中加入一些醋。炖鲅鱼时，先将鲅鱼块焯水去腥，然后加入适量的糖、盐、姜片、料酒和清水，烧开后加入醋，转小火慢慢炖，炖至鲅鱼入味即可。加入香料提香味 香料也可以用来提味，如八角、桂皮、豆蔻等。

6、清炖鲅鱼好吃又简单还没腥味的做法是：先将鲅鱼处理干净，用姜片和料酒腌制去腥，然后清水炖煮，最后加入葱花香菜提味。鲅鱼是一种肉质鲜美且营养丰富的海鱼，适合清炖来保留其原汁原味。处理鲅鱼时，需去除内脏和鱼头，洗净后切成适口大小的鱼块。

怎样炖鲅鱼好吃又简单

1、食材：鲅鱼适量、葱适量、姜适量、蒜适量、八角适量、面粉适量、料酒适量、老抽适量、陈醋适量、油适量、盐适量、糖少许。将鲅鱼清洗干净后切段。加入料酒，盐，老抽腌制一会。葱切段，姜切片待用，将鲅鱼块放入面粉中打个滚。锅中油烧至七成热，放入鲅鱼，煎至两面金黄。

2、鲅鱼去腮、内脏，切成块，用不烫手的水洗净。姜拍松，葱切花、蒜拍碎。锅烧热，放入油、葱、姜、蒜炸香。再把鱼放入，淋上黄酒、蒸鱼豉油、白糖、米醋。放入适量的清水。盖上锅盖，中火炖半小时，汤汁剩不多时即可。

3、原材料：鲜鲅鱼1条，番茄250克，香莱末、葱段、生姜片、米酒、盐、白胡椒粉、芝麻油、食用油各适当。鲅鱼去鳃去内脏器官清洗，斜刀割厚片，番茄清洗切片。炒菜锅滴油烧开，下葱段爆锅，添加番茄爆锅至软，倒进盘里预留。

4、鲅鱼冲洗干净，切成大小合适的块。将鲅鱼块用清水冲洗掉泥沙，控水备用。 水开后，将鲅鱼块放入锅中焯水，煮至鱼肉变白，捞出沥水备用。 平底锅中加入适量的油，放入姜片煸炒出香味，再放入葱段煸炒片刻。 将焯水后的鲅鱼块放入锅中，加入适量的料酒，继续煸炒片刻。

鲅鱼怎么炖?

1、将鲅鱼清洗干净后切段。加入料酒，盐，老抽腌制一会。葱切段，姜切片待用，将鲅鱼块放入面粉中打个滚。锅中油烧至七成热，放入鲅鱼，煎至两面金黄。倒入料酒，老抽，陈醋，葱，姜，八角和糖。倒入开水没过鱼身，加入少许盐，大火烧开后转为小火炖15分钟。

2、食材用料：鲅鱼4条、香葱2棵、 生姜3片、大葱0.5棵、大料3颗、花椒15粒、盐6克、生抽30克、米醋50克、红烧酱油10克、蚝油10克、料酒20克、花生油65克。鲅鱼先解冻，然后去除鱼鳃及内脏，洗净。葱洗净切好，大料和花椒备好。

3、鲅鱼冲洗干净，切成大小合适的块。将鲅鱼块用清水冲洗掉泥沙，控水备用。 水开后，将鲅鱼块放入锅中焯水，煮至鱼肉变白，捞出沥水备用。 平底锅中加入适量的油，放入姜片煸炒出香味，再放入葱段煸炒片刻。 将焯水后的鲅鱼块放入锅中，加入适量的料酒，继续煸炒片刻。

4、鲅鱼洗净后切成段，用料酒和盐腌制10分钟。锅中加水烧开，放入葱姜和鲅鱼段，大火煮沸后撇去浮沫。转小火慢炖30分钟，期间可适当翻动鱼块。炖好后撒上胡椒粉和香菜即可。特点：汤清味美，保留了鲅鱼的原汁原味，适合喜欢清淡口味的人。

5、炖鲅鱼的方法 准备材料：鲅鱼、姜片、葱段、料酒、盐、鸡精、清水。将鲅鱼去鳞、去内脏、洗净，切成块状备用。将姜片、葱段放入锅中，加入适量的清水，放入鲅鱼块，加入适量的料酒。大火烧开后，转小火慢慢炖煮，炖煮时间约为20-30分钟。

鲅鱼怎么炖好吃

1、鲅鱼去腮、内脏，切成块，用不烫手的水洗净。姜拍松，葱切花、蒜拍碎。锅烧热，放入油、葱、姜、蒜炸香。再把鱼放入，淋上黄酒、蒸鱼豉油、白糖、米醋。放入适量的清水。盖上锅盖，中火炖半小时，汤汁剩不多时即可。

2、鲅鱼先解冻，然后去除鱼鳃及内脏，洗净。葱洗净切好，大料和花椒备好。不粘锅烧热后，放入65克花生油，油热后放入花椒粒，炒香后捞出扔掉，转小火，将鲅鱼放入煎制。煎至两面金黄，关火，倒掉大部分的花生油，锅中只留少许油。

3、材料；鲅鱼，葱姜蒜，生抽，盐，味精，油，醋，白酒，白糖，花椒大料各适量。做法：把鲅鱼洗净装盘，葱姜蒜切片。锅里放油放入一半的葱姜蒜片炒香。倒入鲅鱼块煎一两分钟后，所有的调料【除了味精】全部放进去。

4、鲅鱼冲洗干净，切成大小合适的块。将鲅鱼块用清水冲洗掉泥沙，控水备用。 水开后，将鲅鱼块放入锅中焯水，煮至鱼肉变白，捞出沥水备用。 平底锅中加入适量的油，放入姜片煸炒出香味，再放入葱段煸炒片刻。 将焯水后的鲅鱼块放入锅中，加入适量的料酒，继续煸炒片刻。

5、鲅鱼去鳃去内脏器官清洗，斜刀割厚片，番茄清洗切片。炒菜锅滴油烧开，下葱段爆锅，添加番茄爆锅至软，倒进盘里预留。炒菜锅滴油烧开，将鲅鱼片逐一放进，双面煎硬添加葱段、生姜片、米酒烹锅，添加酸菜鱼火锅急火烤开，再倒进番茄一起炖至汤浓鱼熟。

6、准备材料：鲅鱼、大葱、生姜、大蒜、八角、花椒、料酒、老抽、陈醋、食用油、食用盐、糖。鲅鱼处理干净后，切成长段。将切好的鲅鱼段加入料酒、盐、老抽进行腌制，腌制片刻。大葱切成长段，生姜切片备用。将腌制好的鲅鱼段裹上一层薄薄的面粉。

怎么炖鲅鱼好吃又简单

鲅鱼去腮、内脏，切成块，用不烫手的水洗净。姜拍松，葱切花、蒜拍碎。锅烧热，放入油、葱、姜、蒜炸香。再把鱼放入，淋上黄酒、蒸鱼豉油、白糖、米醋。放入适量的清水。盖上锅盖，中火炖半小时，汤汁剩不多时即可。

食材：鲅鱼适量、葱适量、姜适量、蒜适量、八角适量、面粉适量、料酒适量、老抽适量、陈醋适量、油适量、盐适量、糖少许。将鲅鱼清洗干净后切段。加入料酒，盐，老抽腌制一会。葱切段，姜切片待用，将鲅鱼块放入面粉中打个滚。锅中油烧至七成热，放入鲅鱼，煎至两面金黄。

首先将购买的鲅鱼切成小段，洗净，去除内脏等。然后倒入适量的酱油，料酒腌制十五分钟。准备适量的葱花和姜片备用。材料准备完成后，接下来开火热锅，倒入适量食用油，油热后倒入腌制好的鲅鱼。在炒鲅鱼时可以适量的放一点清水避免糊锅，翻炒一会儿之后放入准备好的葱花姜片。

炖鲅鱼的方法 准备材料：鲅鱼、姜片、葱段、料酒、盐、鸡精、清水。将鲅鱼去鳞、去内脏、洗净，切成块状备用。将姜片、葱段放入锅中，加入适量的清水，放入鲅鱼块，加入适量的料酒。大火烧开后，转小火慢慢炖煮，炖煮时间约为20-30分钟。