八宝粥怎么做
首先把八宝食材倒入容器,加水浸泡半个小时。淘洗干净后倒入锅中,加入足够的水。然后大火烧开,再改小火慢熬,熬制软烂,汤汁浓稠后可加入冰糖调味。最后再熬两分钟关火即可,八宝粥就做好了。
【小米八宝粥】 材料:小米75g,花生75g,莲子、绿豆、薏仁、红小豆、大红豆、桂圆干各50g 调味料:冰糖75g,红糖适量 做法: 1.红小豆、大红豆以冷水浸泡5小时;绿豆、薏仁、花生、莲子以冷水浸泡2小时。
八宝粥其实就是用八样食材一起熬煮的粥,家常做法很简单,我们将食材准备好放入电饭煲,加适量的水,选对电饭煲模式即可。具体操作如下:准备好要熬粥的食材,可以根据家里现有的食材准备,也不一定非要八样,多一样少一样也可以的。我做的八宝粥不放糖,所以用了一个地瓜增加甜味。
冰糖可以根据个人口味适量调节,喜欢甜一些的可以多加一些,不喜欢甜的可以减少糖量。八宝粥是一道美味又营养的食品,不仅适合早餐或下午茶,还可以作为夜宵食用。其丰富的成分能够滋养身体,提供所需的能量和营养。
八宝粥的做法有哪些
八宝粥的正宗做法: 准备材料:糯米、红豆、绿豆、薏米、花生、桂圆、龙眼干、枸杞。 将糯米淘洗干净,加入适量清水浸泡30分钟。 将红豆、绿豆、薏米分别淘洗干净,加入适量清水浸泡2小时以上。 将浸泡好的红豆、绿豆、薏米分别加入适量清水,煮至软烂。
冰糖可以根据个人口味适量调节,喜欢甜一些的可以多加一些,不喜欢甜的可以减少糖量。八宝粥是一道美味又营养的食品,不仅适合早餐或下午茶,还可以作为夜宵食用。其丰富的成分能够滋养身体,提供所需的能量和营养。
营养八宝粥的做法如下:材料: 糯米 100克 小米 50克 红豆 50克 红枣 5颗 莲子 20克 薏仁 20克 花生 20克 枸杞 10克 冰糖 适量 清水 适量 步骤: 将糯米、小米、红豆、莲子和花生洗净,泡水30分钟。
正宗八宝粥的做法。所需材料包括大米或糯米100克,桂圆、红枣、芡实、莲子、薏仁、黑豆、核桃仁、黑木耳各10克。首先将需要浸泡的材料泡上,洗净的材料洗干净。然后将全部材料放入锅里,加水慢火煨煮至粥状。另一种八宝粥的做法。
下面就是八宝粥的具体做法:八宝粥的做法一(正宗)煮粥配料:大米(或糯米)100克,桂圆、红枣、芡实、莲子、薏仁、黑豆、核桃仁、黑木耳各10克。粥的制作:把需要浸泡的材料先泡上,需要洗净的材料洗干净;将全部材料是放入锅里,加水,然后慢火煨煮至粥状,正宗的八宝粥的即成。
简化版八宝粥做法:材料:八宝粥预混料(市面上有售)、糖。做法: a. 将八宝粥预混料按照包装指示比例与水一起倒入锅中。 b. 大火煮开后转小火慢炖,期间可根据个人口味添加糖。 c. 煮至粥体浓稠,材料熟透即可。
八宝粥要怎么做
首先把八宝食材倒入容器,加水浸泡半个小时。淘洗干净后倒入锅中,加入足够的水。然后大火烧开,再改小火慢熬,熬制软烂,汤汁浓稠后可加入冰糖调味。最后再熬两分钟关火即可,八宝粥就做好了。
将红豆及花生洗净,用水泡 2小时,倒掉水,然后放小锅里,加300毫升水浸盖,中火煮30分钟,关火。保留煮豆汤。莲子用水泡2小时,捞出。把莲芯去掉。红枣洗净,去核。葡萄干洗净。糯米及黑米淘净,泡2小时,沥出。
八宝粥的做法: 准备材料:糯米、红豆、绿豆、薏米、花生、桂圆、枸杞、红枣。 将糯米、红豆、绿豆、薏米分别浸泡2小时以上,花生去皮,枸杞、桂圆、红枣洗净备用。 将浸泡好的糯米、红豆、绿豆、薏米分别放入电饭煲中,加入适量清水,按下煮饭键开始煮粥。
薏米较难煮熟,砂锅里面先放足量的水,下进薏米和提前泡开的银耳,红豆和绿豆提前一晚上泡开,也下进去。半个小时后薏米变得粘稠,这时候加入粳米。二十分钟后加入新鲜莲子或者是已泡开的干莲子。然后盖上杆子小火慢煮,煮一个小时左右,小心溢锅和粘锅,然后加入洗干净的陈皮。
把需要浸泡的材料先泡上,需要洗净的材料洗干净;将全部材料是放入锅里,加水,然后慢火煨煮至粥状,正宗的八宝粥的即成。做法二 煮粥配料:粳米250克,猪油150克,芋艿、荸荠、果仁、枣、蚕豆肉、栗子各25克,黄豆12克,精盐5克,味精、香料各2克。
【小米八宝粥】 材料:小米75g,花生75g,莲子、绿豆、薏仁、红小豆、大红豆、桂圆干各50g 调味料:冰糖75g,红糖适量 做法: 1.红小豆、大红豆以冷水浸泡5小时;绿豆、薏仁、花生、莲子以冷水浸泡2小时。
八宝粥的家常做法
糯米:150克 红小豆:50克 薏米:30克 绿豆:30克 花生米:30克 核桃仁:20克 莲子:20克 枸杞:适量 冰糖:适量 清水:适量 步骤: 将糯米、红小豆、薏米、绿豆、花生米、核桃仁、莲子分别浸泡4-6小时,然后清洗干净备用。
准备材料:板栗仁、花生、红芸豆、红豆、莲子、紫米、红枣、葡萄干、藕粉、冰糖各适量。红芸豆和红豆还有花生一起放入高压锅压熟,我用了25分钟,紫米用电饭煲蒸熟,莲子浸泡后去莲心煮熟,汤过滤后留用。压熟的红芸豆、红豆和花生。葡萄干清洗干净沥水。
根据个人喜好,可以在煮制过程中适量添加清水以调整粥的稠度。 需要持续搅拌以防粘锅,并确保米饭煮至足够熟透。 枸杞的添加量可根据个人口味调整,也可以用其他干果替换。 冰糖的用量可根据个人甜度偏好调整。八宝粥不仅适合作为早餐或下午茶,也适合作为夜宵。
还没有评论,来说两句吧...