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营养早餐每天搭配食谱图片，营养早餐每天搭配食谱 营养均衡的一周早中晚的菜谱1、早餐：全麦面包、豆浆、凉拌菠菜、鸡蛋； 中餐：鸡蛋汤、米饭、肉炒芹菜、彩椒西兰花； 晚餐：八宝粥、炒豆芽、海米冬瓜。 早餐：热牛奶、豆沙包、蔬菜水果沙拉； 中餐：米饭、西红柿炒蛋、熘肝... 美食推荐食谱推荐2026-01-21393 阅读
