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清炒西兰花的家常做法，清炒西兰花的家常做法简单又好吃 分享清炒西兰花的家常做法,焯水很关键,炒出来又绿又脆又爽口西蓝花清洗后用盐水侵泡30分钟，除去残余的化肥。将西蓝花除掉粗茎，择成小朵。鲜虾用生抽酱油、木薯淀粉腌一下，蒜头拍破剁碎。锅中引入适当冷水，煮沸后添加少量盐... 美食推荐食谱推荐2026-01-17842 阅读
