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牛排怎么煎才好吃又嫩，牛排怎么煎才好吃又嫩老大 牛排怎么煎肉质更嫩?可以用断筋法来保持牛排肉质的鲜嫩。煎牛排的锅最好用锅底比较厚的平底锅来煎，事先需要把锅子预热，烧高温，这样牛排入锅时才能瞬间封住牛肉表面，锁住肉汁，这样做出来的牛排才会鲜嫩多汁。选择适当的牛排：... 美食推荐食谱推荐2026-01-21962 阅读
