女人经常吃鱼的好处,补脑记忆力最好的鱼 高三学生考前补脑吃什么最好1、DHA补充剂 DHA是常见的脑黄金,其是大脑细胞膜的重要构成成分,参与大脑思维和记忆形成过程,也可以维持神经细胞的正常生理活动。高三学生可以多吃富含DHA的深海鱼、海藻等食物。如果有需... 美食推荐食谱推荐2024-11-0827 阅读