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长期喝豆浆的5大危害，长期喝豆浆的好处和坏处 影响 长期喝豆浆的危害豆浆含有植物性雌激素，长期大量饮用容易导致内分泌失调。植物雌激素如果摄入过量，会干扰身体正常的内分泌平衡，导致月经紊乱、乳房增生等问题。因此，对于有内分泌问题的女性来说，夜晚饮用豆浆要控制好量，避免... 美食推荐食谱推荐2026-01-21564 阅读
