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银耳为什么助湿气，有结节可以吃银耳吗 湿气重可以吃银耳吗?湿气重的人体内湿气较重，需要避免食用过于滋润的食物。银耳具有滋补养阴的功效，湿气重的人食用可能加重湿气，不利于身体健康。因此，这类人群也应谨慎食用银耳。正在服用某些药物的人 银耳中的某些成分可能... 美食推荐食谱推荐2026-01-21420 阅读
