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鱼胶炖什么补气血最好个星期吃几次，鱼胶炖什么补气血最好 鱼胶怎么做好吃1、鱼胶红枣汤，鱼胶 15 克红枣（去核） 4-5 个，加水适量，炖大概 2-3 个小时，放入冰糖即可食用。本汤适用于补气血、养容颜，对于气血不足，失于调养，症见神疲体倦，肌肤不泽，面部皱纹者尤佳。2... 美食推荐食谱推荐2026-01-09412 阅读
