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榴莲的功效与作用，榴莲的功效与作用,禁忌和食用方法有哪些 榴莲功效与作用及禁忌功效及作用：榴莲是一种含有丰富营养物质的水果，它的果肉中含有蛋白质、脂肪及钾、镁、钙、硒等微量元素，适量食用可以起到润肠通便，帮助身体排毒等作用。它对于缓解便秘也有一定的作用，但是要一边吃一边喝... 美食推荐食谱推荐2026-01-21658 阅读
