如何做银耳莲子羹的做法
1、银耳 10克莲子 15颗红枣 15颗枸杞 20颗冰糖 适量水 适量 首先需要把银耳提前40分钟泡发。然后再把莲子泡入清水中一小时左右。然后再把泡发好的银耳撕成小朵备用。然后再把红枣洗干净,控水备用。然后再取一只小煲,加入银耳,红枣,莲子。加入适量冰糖,再加入适量的清水。
2、把莲子用温水浸泡,银耳浸泡,一段时间之后将其拆开。将银耳放入锅内,加水煮一段时间后,加入莲子继续煮。煮熟以后捞出,倒入碗内,银耳莲子羹就做好了。银耳莲子羹好处:银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。
3、银耳提前浸泡1小时再洗净撕成小朵,莲子提前浸水泡发。往锅内放入泡发的银耳和莲子,加入适量水后大后烧开。转小火慢炖1小时左右,再往锅内加入适量冰糖、枸杞和红枣。煮至冰糖融化后关火,美味的银耳莲子羹就做好了。
4、结果如下:莲子泡入清水中一小时左右。银耳提前40分钟泡发。泡发好的银耳撕成小朵备用。红枣洗干净,控水备用。取一只小煲,加入银耳,红枣,莲子。加入适量冰糖。加入适量的清水。隔水炖煲5小时左右,保温2小时左右。等到汤汁粘稠银耳软烂即可加入枸杞。
5、冰糖银耳莲子羹的做法:准备材料:银耳30克、莲子50克、冰糖适量、百合适量、枸杞适量。制作工序:把银耳、莲子、百合用水浸泡,银耳泡软后撕成小朵。锅中倒入大半锅水,倒入白银耳、莲子、百合,大火烧开转小火慢熬1个小时加入冰糖适量,枸杞子10几颗,煮至冰糖溶化即可。
银耳莲子羹的做法
银耳莲子羹的做法:将银耳泡发,洗净,撕成小朵备用;将莲子洗净,用开水焯一下,捞出备用;将红枣去核,备用;将适量的水倒入锅中,加入泡发好的银耳,莲子和红枣,大火煮沸后转小火煮30分钟左右;加入冰糖,继续煮至冰糖完全融化,汤汁变得浓稠即可。
材料:银耳一朵,莲子50g,红枣50g,冰糖适量。银耳用清水泡发。两小时后已经完全泡发,淘洗干净,去除根部。将洗净的银耳撕碎,越小出胶越多。莲子淘洗干净。红枣洗净泡软。将红枣、银耳、莲子放入电压力锅内胆,加入没过银耳的清水。拧紧盖子,选择煲汤功能,大约50分钟。
银耳 10克莲子 15颗红枣 15颗枸杞 20颗冰糖 适量水 适量 首先需要把银耳提前40分钟泡发。然后再把莲子泡入清水中一小时左右。然后再把泡发好的银耳撕成小朵备用。然后再把红枣洗干净,控水备用。然后再取一只小煲,加入银耳,红枣,莲子。加入适量冰糖,再加入适量的清水。
主料:泡发好的银耳。配料:莲子、红枣、百合、枸杞、冰糖。银耳泡发好,洗净去蒂,撕成小块 莲子和百合提前浸泡好,并去掉莲心。红枣洗净,稍做浸泡,枸杞洗净。浸泡好的莲子,装入容器中,加入能浸泡住莲子的清水,冷水入锅蒸熟。
银耳莲子羹的做法如下:主料:银耳半朵、莲子30克、红枣4颗。辅料:冰糖适量。步骤:准备好银耳莲子羹所需的食材。莲子、大枣、枸杞清洗干净、银耳泡发清净干净后撕小朵备用。注入适量清水。加入莲子。倒入银耳。加入红枣、枸杞。接通电源,轻触控制面板,选择养生汤功能。
银耳适量、冰糖适量、莲子适量、红枣适量、枸杞适量。
冰糖银耳莲子羹的做法
1、准备用料。银耳、红枣、莲子、枸杞、冰糖。银耳提前一晚用凉水泡发。将银耳切碎,放入电饭锅中。莲子去莲心,放入银耳中,加入3碗水,选择电饭煲蒸煮功能煮。银耳煮至汤汁浓稠加入红枣继续煮10分钟。加入枸杞,加入冰糖继续煮至冰糖融化即可。
2、材料:干银耳15克;干莲子30克;冰糖150克;清水2500毫升;青红丝1克。用清水把银耳和莲子分别浸泡8-10小时,然后把银耳洗净去蒂。锅中注入2500毫升的矿泉水,然后把清洗干净的银耳放入。往锅中投入150克的冰糖盖上盖子,用大火烧开,再改文火慢炖。
3、材料:银耳100克、莲子50克、冰糖、红枣、枸杞各适量。先将银耳用温水泡开,摘洗干净撕成小朵(去掉根部发黄的部分),加入少许盐放在清水中待用。莲子放在水中浸泡待用。
冰糖银耳莲子羹美食做法
做法:先将银耳用温水泡开,摘洗干净撕成小朵(去掉根部发黄的部分),加入少许盐放在清水中待用。食养家莲子放在水中浸泡待用。取汤锅一个加入适量的清水上火加热,再将主配料依次放入,放入盐、冰糖大火烧开后撇去浮沫改小火焖2~3小时,待主配料软烂汤汁稠浓时即好。
做法:把银耳用水泡软,将蒂减掉,并清洗干净。把莲子的芯去掉,然后清洗干净,浸泡15分钟。把红枣洗净,也浸泡一小会儿。把银耳、莲子、红枣放入压力锅中,加入适量的水,煮50分钟左右。煮好后放入适量的冰糖,和少许淀粉,使得它更粘稠,等到冷却后放入冰箱冷藏后再食用味道会更好。
材料:银耳,莲子,冰糖,红枣 银耳和莲子用温水浸泡20分钟。泡软后,去掉银耳黄色的蒂和莲子的芯。技术好的话就不要把莲子掰成两瓣儿哦,这样比较美观。把银耳和莲子、红枣放入慢锅,加水至没过银耳。水要一次加够,留一点蒸发的空间,但不要太多。此时不要加冰糖。
冰糖银耳莲子羹的做法:准备材料:银耳30克、莲子50克、冰糖适量、百合适量、枸杞适量。制作工序:把银耳、莲子、百合用水浸泡,银耳泡软后撕成小朵。锅中倒入大半锅水,倒入白银耳、莲子、百合,大火烧开转小火慢熬1个小时加入冰糖适量,枸杞子10几颗,煮至冰糖溶化即可。
材料:银耳100克、莲子50克、冰糖、红枣、枸杞各适量。先将银耳用温水泡开,摘洗干净撕成小朵(去掉根部发黄的部分),加入少许盐放在清水中待用。莲子放在水中浸泡待用。
用料:银耳40克、红枣7个、莲子40克、百合干30克、水300毫升、冰糖3块。银耳倒入水中,浸泡至柔软。然后去根撕成小朵。依次在电饭锅放入银耳、红枣、莲子、百合干以及200毫升的清水,煲两小时。两小时后放入三块冰糖。再炖十分钟即可。
银耳莲子羹怎么做
银耳莲子羹的做法:将银耳泡发,洗净,撕成小朵备用;将莲子洗净,用开水焯一下,捞出备用;将红枣去核,备用;将适量的水倒入锅中,加入泡发好的银耳,莲子和红枣,大火煮沸后转小火煮30分钟左右;加入冰糖,继续煮至冰糖完全融化,汤汁变得浓稠即可。
做法步骤:第1步、取适量干银耳。第2步、加淀粉和清水浸泡两个小时。第3步、泡好的银耳摘小朵清洗干净。第4步、砂锅中加入清水,放清洗好的银耳,开火煮。第5步、水开煮十分钟,搅拌三十秒。第6步、煮银耳的时候把莲子,百合,红枣和去壳的桂圆洗净备用。
材料:银耳,莲子,冰糖,红枣 银耳和莲子用温水浸泡20分钟。泡软后,去掉银耳黄色的蒂和莲子的芯。技术好的话就不要把莲子掰成两瓣儿哦,这样比较美观。把银耳和莲子、红枣放入慢锅,加水至没过银耳。水要一次加够,留一点蒸发的空间,但不要太多。此时不要加冰糖。
莲子一颗颗洗净,放旁边备用。银耳莲子羹做法有哪些 烧一锅水(2000ml),水开以后放滤干水的银耳,中火。银耳莲子羹做法有哪些 10分钟以后放莲子,放了莲子以后中火继续煮20分钟以后,加冰糖,等待冰糖融化即可出锅。
如何做银耳莲子羹
1、银耳 10克莲子 15颗红枣 15颗枸杞 20颗冰糖 适量水 适量 首先需要把银耳提前40分钟泡发。然后再把莲子泡入清水中一小时左右。然后再把泡发好的银耳撕成小朵备用。然后再把红枣洗干净,控水备用。然后再取一只小煲,加入银耳,红枣,莲子。加入适量冰糖,再加入适量的清水。
2、银耳莲子羹的做法:将银耳泡发,洗净,撕成小朵备用;将莲子洗净,用开水焯一下,捞出备用;将红枣去核,备用;将适量的水倒入锅中,加入泡发好的银耳,莲子和红枣,大火煮沸后转小火煮30分钟左右;加入冰糖,继续煮至冰糖完全融化,汤汁变得浓稠即可。
3、做法步骤:第1步、取适量干银耳。第2步、加淀粉和清水浸泡两个小时。第3步、泡好的银耳摘小朵清洗干净。第4步、砂锅中加入清水,放清洗好的银耳,开火煮。第5步、水开煮十分钟,搅拌三十秒。第6步、煮银耳的时候把莲子,百合,红枣和去壳的桂圆洗净备用。
4、莲子一颗颗洗净,放旁边备用。银耳莲子羹做法有哪些 烧一锅水(2000ml),水开以后放滤干水的银耳,中火。银耳莲子羹做法有哪些 10分钟以后放莲子,放了莲子以后中火继续煮20分钟以后,加冰糖,等待冰糖融化即可出锅。
5、把莲子用温水浸泡,银耳浸泡,一段时间之后将其拆开。将银耳放入锅内,加水煮一段时间后,加入莲子继续煮。煮熟以后捞出,倒入碗内,银耳莲子羹就做好了。银耳莲子羹好处:银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。
6、银耳莲子羹做法 准备食材:莲子、银耳、冰糖、枸杞、红枣。银耳提前浸泡1小时再洗净撕成小朵,莲子提前浸水泡发。往锅内放入泡发的银耳和莲子,加入适量水后大后烧开。转小火慢炖1小时左右,再往锅内加入适量冰糖、枸杞和红枣。煮至冰糖融化后关火,美味的银耳莲子羹就做好了。
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