紫薯泥的做法，芝士紫薯泥的做法

奶香紫薯泥的做法

1、奶香紫薯泥的做法如下：准备材料：紫薯2个，炼乳1盒。处理紫薯：将紫薯削皮后切成薄片，以便更快蒸熟。蒸紫薯：将切好的紫薯放入锅中，蒸制10分钟左右，直到紫薯可以用筷子轻易扎破。压制成泥：蒸好的紫薯稍微冷却后，用勺子将其压制成泥状。

2、首先，将糯米粉用温水化开备用。接着，将紫薯洗净并去皮，切成小块备用。将切块的紫薯放入蒸锅中，大火蒸20分钟。蒸熟的紫薯用小勺过筛碾成细致的紫薯泥。这一步的目的是为了让紫薯泥更加细腻，口感更佳。接下来，在紫薯泥中加入少许牛奶，用料理机搅拌均匀。然后，坐锅点火，下剩余的牛奶，大火煮沸。

3、准备材料：紫薯2个、炼乳1盒。将紫薯削皮后切薄片。将紫薯放入锅中蒸10分钟左右。将紫薯蒸到可以用筷子轻易扎破便可以了。用勺子将紫薯压制成泥。加入一勺炼奶，将紫薯泥搅拌均匀。搅拌成这样的泥状。将紫薯泥放进心形的饼干模具里压制成型，淋上一些炼乳即可。

4、用勺子或筷子将紫薯泥和奶粉充分搅拌均匀，确保奶粉完全融入紫薯泥中。搓成小球：将搅拌均匀的紫薯泥搓成一个个小的球状，以便更好地塑形和食用。装饰点缀：最后，在紫薯泥小球上撒上燕麦片和葡萄干作为装饰和点缀，这样奶香紫薯泥就完成了。

5、做法一：紫薯洗净去皮。切滚刀块备用。热锅倒入食用油适量。等油热了将紫薯倒入，炸熟。怕控制不好火候，可以分两次炸。将紫薯捞出控油加入奶粉即可。做法二：紫薯洗净，去皮切小块。入蒸锅大火蒸20分钟。蒸熟的紫薯用小勺过筛碾成细致的紫薯泥，紫薯泥加入少许牛奶。

6、步骤：准备食材：中筋面粉50克、紫薯1根，鸡蛋1个、牛奶100克、酵母5克。将紫薯去皮，切成薄片。将紫薯片放入蒸锅中，冷水开始蒸，蒸约15分钟至熟透。将熟透的紫薯取出，趁热用勺子压成细腻的紫薯泥。加入30克牛奶到紫薯泥中。

紫薯两个约200克，蒸熟去皮。将一大碗紫薯用压土豆泥的工具碾成泥。奶油紫薯泥。加入20克细砂糖，50克奶油，用电动打蛋器以低速搅打至顺滑。装入裱花袋中，使用花嘴，以打圈的方式挤入玻璃杯中即可。

将紫薯去皮切成小块，放入蒸锅中蒸熟。将蒸熟的紫薯放入大碗中，加入黄油和牛奶，用打蛋器搅拌均匀。加入适量的白砂糖，继续搅拌至顺滑。将搅拌好的紫薯泥装入碗中，表面刷上一层薄薄的黄油即可。

准备材料：紫薯、牛奶、白糖、黄油或植物奶油。将紫薯洗净，放入锅中加水煮熟。煮熟的紫薯捞出，剥去皮，放入碗中。用刀或土豆压泥器将紫薯压成泥状。在锅中加入适量牛奶，加热至温热状态。将温热的牛奶倒入紫薯泥中，搅拌均匀。加入适量的白糖，调整甜度，继续搅拌均匀。

搅拌技巧：使用叉子或土豆泥压子等工具将紫薯果肉捣碎，如果需要更加细腻的质地，可以过筛。调味与混合适量牛奶或奶油：加入牛奶或奶油是为了使紫薯泥口感更加丝滑丰富。应该边加边搅拌，观察紫薯泥的稠度，避免一次性倒入过多液体。

1、准备食材：紫薯、粘米粉、脱脂奶、木糖醇。紫薯去皮切小块，上锅蒸熟，捣成泥。取一半蒸熟的薯泥，加入牛奶和糖，搅拌均匀。另一半薯泥和粘米粉混合在一起。用手指不断揉捏，混合均匀。过筛，得到细腻的紫薯米粉。在模具底部先铺一层紫薯米粉，抹平表面后，铺上一层紫薯泥。

2、搅拌技巧：使用叉子或土豆泥压子等工具将紫薯果肉捣碎，如果需要更加细腻的质地，可以过筛。调味与混合适量牛奶或奶油：加入牛奶或奶油是为了使紫薯泥口感更加丝滑丰富。应该边加边搅拌，观察紫薯泥的稠度，避免一次性倒入过多液体。

3、首先，确保材料准备充足：适量的紫薯，作为主角；牛奶增添顺滑，糖提供甜度，黄油提升浓郁，香草精则为整体增添香气。将紫薯洗净去皮，切成小块，放入锅中加水煮熟，捞出后备用。接着，将煮熟的紫薯倒入碗中，加入适量的牛奶、糖和黄油，用搅拌工具将其混合均匀。

4、制作紫薯泥的方法有多种，但最简单的莫过于先洗净紫薯，将其放入冷水中蒸煮40分钟。待紫薯熟透后，剥去外皮，捣碎成泥，盛入碗中。接着，将蒸锅内的热水倒掉，加入冷水，再将装有紫薯的碗一同放入锅中，蒸制20分钟即可享用美味的紫薯泥。这种制作方法既简单又天然，保留了紫薯的原汁原味。

2、将紫薯切成小粒；将切好的紫薯粒放入保鲜袋，微波炉里打6分钟，在保鲜袋里将紫薯粒捻成紫薯泥；将紫薯泥加上蛋糕奶酪，调匀；最后用叉子划上纹路，撒上鲜草莓酱即可！紫薯含有丰富的花青素，具有清除自由基、抗氧化、美容养颜、延缓衰老的功效。

3、奶香紫薯泥的做法如下：准备材料：紫薯2个，炼乳1盒。处理紫薯：将紫薯削皮后切成薄片，以便更快蒸熟。蒸紫薯：将切好的紫薯放入锅中，蒸制10分钟左右，直到紫薯可以用筷子轻易扎破。压制成泥：蒸好的紫薯稍微冷却后，用勺子将其压制成泥状。

4、紫薯泥的做法步骤：紫薯外表洗净，切大块备用。高压锅中放入适量凉水，把紫薯放入蒸屉中，盖上锅盖大火蒸5—7分钟，蒸汽上来后转小火蒸20分钟左右即可。把蒸好的紫薯去皮，放入碗中搅拌成泥，加入适量蜂蜜水或炼乳使紫薯泥湿度适中，搅拌均匀。

5、香芋紫薯泥的做法材料：香芋 200克紫薯 200克糯米粉 50克白糖适量植物油适量步骤：香芋和紫薯分别去皮切成小块，蒸熟备用。将蒸熟的香芋和紫薯放入一个大碗中，用勺子或者压蒜器压成泥状。加入糯米粉和适量的白糖，搅拌均匀。将搅拌好的香芋紫薯泥揉成小球状。