好吃的菜谱
1、以下是10道个人认为既清淡又好吃的菜谱,适合在感冒期间享用: 红枣银耳羹:将红枣和银耳炖煮成羹,加入少许冰糖调味。 西红柿鸡蛋汤:将西红柿切块,加入清水煮沸,然后倒入打散的鸡蛋,煮熟后加盐调味。富含维生素C和蛋白质。 清炖鸡汤:选择鸡肉、姜片和清水炖煮成汤,加盐调味。
2、以下是几个简单易学、既好看又好吃的菜谱:番茄炒饭 材料:米饭1杯、鸡蛋1个、番茄2个、姜末、葱末适量,盐、胡椒粉、食用油。 制作步骤: 将米饭提前冷藏至少半天,或者用刚煮好的米饭加入少量油过夜冷藏。 热油煎蛋至金黄色备用。 切碎番茄及姜葱,下锅炒香。
3、以下是一些不同口味的好吃菜谱,供你参考:家常菜类 鱼香肉丝 食材准备:猪里脊丝150克、黑木耳丝50克、胡萝卜丝50克、莴笋丝50克、豆瓣酱20克、泡椒酱15克、葱末10克、姜末10克、蒜末10克、料酒15毫升、生抽20毫升、醋25毫升、白糖20克、盐1克、淀粉10克、食用油适量。
4、以下是一些做法简单又好吃的菜谱: 排骨海带汤 做法:将生排骨和海带加入冷水中,用中火烧开。快开时撇去浮沫,然后改微火,保持似开非开的状态,直至排骨炖烂。最后加盐调味即可。 西红柿土豆汤 做法:先将土豆片放入水中煮,水开后改微火,煮至土豆快烂时,改大火加入西红柿片。
晚餐吃什么菜谱大全
1、家常晚餐菜谱 西红柿炒鸡蛋盖浇饭 食材:西红柿、鸡蛋、米饭。做法:炒制西红柿鸡蛋,将炒好的菜肴浇在米饭上。 红烧牛肉面 食材:牛肉、面条、蔬菜。做法:红烧牛肉,煮熟面条,加入蔬菜,搭配牛肉汤底。 排骨炖土豆 食材:排骨、土豆、调料。
2、番茄鸡蛋面。只需一小把面条,两颗鸡蛋,一个番茄,就能组合成一个人最简单的晚餐。 白米饭搭配芹菜炒肉。如果觉得煮饭太麻烦,可以选择去饭店打包一盒米饭,然后自己买肉炒菜,既有肉,也有蔬菜,两全其美。 一包饺子,就是一顿晚餐。
3、晚餐可以选择以下营养丰富且简单易做的菜谱:简易烤薯片:食材:红薯做法:将红薯洗净削皮切片,放在电饼铛或平底锅上双面烤至表皮焦脆,可以蘸番茄酱食用。营养:红薯富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等十余种微量元素,营养价值很高。
4、晚餐菜谱大全 酸辣土豆丝 原料:土豆、辣椒、醋、蒜末等。做法:土豆切丝,热锅热油下蒜末和辣椒炒香,加入土豆丝翻炒,最后加醋和适量盐调味。红烧牛肉面 原料:牛肉、面条、青菜、葱姜蒜、酱油、料酒等。做法:牛肉切块炖煮,加入调料红烧入味。
鲜美可口的鱼类菜谱大全
以下是一些鲜美可口的鱼类菜谱: 香煎三文鱼 材料:三文鱼、盐、胡椒粉、橄榄油、柠檬汁。 制作方法:将三文鱼腌制后,用橄榄油煎至两面金黄,最后撒上盐和黑胡椒,挤上柠檬汁即可。 罗非鱼炸鱼排 材料:罗非鱼肉、鸡蛋、面粉、炸油、盐、胡椒粉。
菜谱1:香煎三文鱼 材料:三文鱼一盘,盐适量,胡椒粉适量,橄榄油一勺,柠檬汁一勺 制作方法:将三文鱼在盐、胡椒粉和柠檬汁中腌制10分钟。平底锅加热,将橄榄油加入平底锅中,烧至7-8分热,将三文鱼的皮朝下放入。煎约5分钟,倒入另一面,再煎2-3分钟。
《水煮鱼》、《糖醋鱼》、《红烧鱼》、《酸菜鱼》、《香辣河鲫鱼》、《剁椒鱼头》、《白萝卜鱼头汤》、《番茄鱼》、《啤酒鱼》、《鲫鱼豆腐汤》、《可乐带鱼》、《豆瓣全鱼》、《冬菜煮那哥鱼》、《清蒸鲫鱼》、《潮汕鱼饺生菜汤》、《开屏武昌鱼》。
糖醋鲤鱼是一道非常经典的菜肴,不仅口感鲜美,而且还富含营养成分。下面就为大家介绍一下糖醋鲤鱼的做法。材料:鲤鱼一条、葱姜蒜适量、料酒、盐、糖、醋、清水适量。步骤:将鲤鱼去鳞去内脏,洗净后切成两块,用刀在鱼身上划几刀,以便入味。将葱姜蒜切成末,放入锅中煸炒出香味。
开屏鱼所需食材:鲳鱼1条、姜1块、大葱1根、青红线椒各1根、料酒3勺、蒸鱼豉油4勺、盐适量。中秋节快到了,推荐8种鱼的做法,好吃又好看,家宴上老少都喜欢鲳鱼洗净去鱼鳍,切掉鱼头和鱼尾,背部开始均匀的切片,鱼肚子部分保留2厘米连接不要切断。
好吃的家常菜谱大全
以下是10道个人认为既清淡又好吃的菜谱,适合在感冒期间享用: 红枣银耳羹:将红枣和银耳炖煮成羹,加入少许冰糖调味。 西红柿鸡蛋汤:将西红柿切块,加入清水煮沸,然后倒入打散的鸡蛋,煮熟后加盐调味。富含维生素C和蛋白质。 清炖鸡汤:选择鸡肉、姜片和清水炖煮成汤,加盐调味。
以下是一些好吃的家常菜谱:麻婆豆腐:一道口感出众的川菜,豆腐鲜嫩入味,麻辣酱汁浓郁,微辣可口。素炒包菜:简单易做,营养丰富,清香爽口,特别适合素食者。家常炸酱面:北方人喜爱的美食,面条与炸酱等调味料融合,口感惬意。蒜蓉粉丝蒸扇贝:高端大气的家常菜,扇贝鲜嫩,蒜蓉和粉丝增加口感层次。
麻婆豆腐 麻婆豆腐是川菜中的经典之作,豆腐的嫩滑与麻辣酱汁的香辣完美结合,给人带来丰富的味觉体验。 素炒包菜 简简单单的包菜,搭配辣椒、大蒜等调料,就能炒出清脆可口、健康美味的素炒包菜。
十大家常菜做法——水煮鱼 主要原料为草鱼,切片后腌制。锅内放油炸鱼骨,再加入花椒、干辣椒炒香,放入腌好的鱼片炒至熟,最后调味即可。十大家常菜做法——鱼香肉丝 材料包括瘦肉、水发木耳、胡萝卜、泡椒末、葱姜蒜。肉丝用调料腌制,与泡椒、木耳、胡萝卜丝炒匀,最后加入鱼香汁炒匀。
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