木耳如何做才好吃?
凉拌木耳是一道简单又美味的凉菜。首先将干木耳提前用温水泡发,洗净后放入沸水中焯烫,捞出后用冷水冲凉,沥干水分。接着,准备一些蒜末、香菜、辣椒油、酱油、醋、糖和香油等调料,将调料和木耳拌匀即可。这道菜清爽开胃,适合夏天食用。木耳炒肉 木耳炒肉是一道营养丰富的家常菜。
木耳泡发:将干黑木耳提前用温水泡发,大约需要1-2小时,直到木耳完全膨胀开,洗净后去掉硬梗,撕成小片备用。准备蒜蓉:将大蒜剥皮,用刀背拍碎后切成蒜末,越细越好,这样更容易入味。切配料:将青红椒洗净,去籽后切成细丝或小段,香菜洗净切碎备用。
凉拌木耳 材料准备 木耳(干木耳需提前泡发)、青椒、红椒、大蒜、香菜、生抽、香醋、白糖、食盐、香油、辣椒油(可选)。做法步骤 木耳泡发后,去除根部杂质,撕成小朵,放入开水中焯水1-2分钟,捞出过凉水,沥干水分。青椒、红椒洗净切丝,大蒜切末,香菜切段。
制作步骤: 准备材料:泡好的木耳去蒂摘成片,青红椒洗净去蒂去筋膜并切菱形片,葱姜蒜切片。鸡蛋打入碗中打匀备用。 焯木耳:锅中加清水,大火烧开,下摘好的木耳焯熟,捞出控水。 炒鸡蛋:锅内放入15克色拉油,大火将油烧至7成热,倒入打好的鸡蛋炒熟打散,放入漏勺备用。
木耳怎样做才好吃
1、凉拌木耳 材料准备 木耳(干木耳需提前泡发)、青椒、红椒、大蒜、香菜、生抽、香醋、白糖、食盐、香油、辣椒油(可选)。做法步骤 木耳泡发后,去除根部杂质,撕成小朵,放入开水中焯水1-2分钟,捞出过凉水,沥干水分。青椒、红椒洗净切丝,大蒜切末,香菜切段。
2、制作步骤: 准备材料:泡好的木耳去蒂摘成片,青红椒洗净去蒂去筋膜并切菱形片,葱姜蒜切片。鸡蛋打入碗中打匀备用。 焯木耳:锅中加清水,大火烧开,下摘好的木耳焯熟,捞出控水。 炒鸡蛋:锅内放入15克色拉油,大火将油烧至7成热,倒入打好的鸡蛋炒熟打散,放入漏勺备用。
3、将泡好的木耳去蒂摘成片,青红椒洗净去蒂去筋膜并切菱形片,葱姜蒜切片。鸡蛋打入碗中打匀备用。焯熟木耳:锅中加清水,大火烧开,下摘好的木耳焯熟,捞出控水。炒鸡蛋:锅内放入15克色拉油,大火将油烧至7成热,倒入打好的鸡蛋炒熟打散,放入漏勺备用。
4、白木耳还具有治疗胃阴不足、咽干口渴、大便燥结等功效。具体做法为:将白木耳20克,白糖适量,水炖成糊状食用,每日2次。白木耳还具有治疗肺肾阴亏、干咳痰中带血等功效。
木耳怎么做好吃
木耳炒肉 做法:主料:猪里脊肉、黑木耳。调料:食盐、醋、鸡精、葱、料酒、生抽、水淀粉、植物油。步骤:猪里脊肉切薄片,加生抽、料酒、水淀粉腌制十几分钟。木耳用温水泡软,摘去根部,洗净,撕成小朵备用。葱切斜段,姜切末。锅中放油,油热后放入姜末,再放入肉片炒至变色盛出备用。
凉拌木耳 做法:将黑木耳泡发后焯水,沥干水分。用低温油煸炒香青花椒粒和切碎的小米辣,将热油连同调料一起倒入木耳中,搅拌均匀即可。 醋椒黑木耳 做法:将黑木耳泡发并焯水,备用。将红尖椒圈、香芹丁用盐、糖腌渍后铺在黑木耳上,撒上蒜末和葱末。
木耳炒腐竹 水发腐竹150克,水发木耳100克,配以花生油50克,鲜汤150克,以及酱油、盐、味精、葱花、姜丝、蒜片和水淀粉等。腐竹切片,木耳切小片,炒锅旺火加油,煽炒调料后加入腐竹、木耳炒熟,倒入调料烧开后勾芡,点明油,出锅即成。
木耳炖鸡汤 将鸡肉切块,木耳泡发后洗净。锅中加水,放入鸡块、木耳、姜片和葱段,大火煮沸后转小火慢炖。炖至鸡肉熟烂,汤汁浓郁,加入盐调味即可。这道汤品营养丰富,木耳吸收了鸡肉的精华,口感滑嫩,汤鲜味美,非常适合搭配米饭食用。蒜蓉木耳 将木耳泡发洗净,切成小块。
木耳的做法多种多样,以下提供两种简单又美味的做法: 凉拌油菜木耳 做法:首先,将油菜清洗干净,投入开水里焯一下,捞出沥去水分。接着,将木耳用水泡开,清洗干净,同样过一下沸水,捞出放在盘里备用。然后,把木耳和油菜放在一个大容器里,加入适量的食醋、生抽、食盐和香油,凉拌均匀。
黑木耳怎么做好吃
黑木耳炒鸡杂的制作方法如下:所需材料: 木耳5克 芹菜2根 鸡胗4个 酱油2勺 油4勺 盐1/3勺 葱4根 制作步骤: 木耳处理: 木耳提前泡软,去除根部,洗净。 在锅内煮适量的水,煮开后,将木耳倒入锅里,煮1分钟后捞起来,用清水冷却后沥干备用。鸡胗处理:鸡胗洗净后,切成小块。
水发黑木耳2两,洗净。猪里脊肉1两,切片。红椒适量,切丝。预处理食材:将西蓝花梗切片后,在盐开水中焯一下,以去除涩味并保持脆嫩。烹饪步骤:坐锅热油,先炒里脊肉和红椒丝至断生。接着下黑木耳同炒,加适量盐调味。最后下西蓝花梗同炒,翻炒均匀。
新鲜黑木耳的美味做法及正确吃法如下:黑木耳红枣粥 泡发与准备:将新鲜黑木耳放入温水中泡发,择去蒂部并去除杂质,撕成小片。同时,大米用水冲洗干净并浸泡。 开始煮粥:锅中加入1000ml水,将泡发好的黑木耳和洗净的红枣一同放入锅中开始煮。
木耳炒腐竹 水发腐竹150克,水发木耳100克,配以花生油50克,鲜汤150克,以及酱油、盐、味精、葱花、姜丝、蒜片和水淀粉等。腐竹切片,木耳切小片,炒锅旺火加油,煽炒调料后加入腐竹、木耳炒熟,倒入调料烧开后勾芡,点明油,出锅即成。
黑木耳最好吃的做法有:凉拌黑木耳、炒黑木耳、黑木耳汤、海带黑木耳沙拉、糖醋黑木耳。凉拌黑木耳 凉拌黑木耳是一道非常简单的家常菜肴,制作方法也非常简单。
木耳怎么做才好吃
木耳炒肉 做法:主料:猪里脊肉、黑木耳。调料:食盐、醋、鸡精、葱、料酒、生抽、水淀粉、植物油。步骤:猪里脊肉切薄片,加生抽、料酒、水淀粉腌制十几分钟。木耳用温水泡软,摘去根部,洗净,撕成小朵备用。葱切斜段,姜切末。锅中放油,油热后放入姜末,再放入肉片炒至变色盛出备用。
木耳泡发后,撕成小朵,焯水备用。鸡蛋打入碗中,搅打均匀。锅中加水烧开,放入木耳煮几分钟。慢慢倒入鸡蛋液,边倒边搅拌,形成蛋花。加入青菜,继续煮至青菜断生。加入适量食盐、香油调味,出锅前可根据个人口味加入鸡精提鲜。适合各个季节饮用。木耳富含铁元素,对缺铁性贫血有一定的食疗作用。
木耳有多种做法,以下是其中两种较为常见的做法,以及如何让它们更好吃的建议:木耳炒肉 做法: 准备食材:猪里脊肉切薄片,加入生抽、料酒、水淀粉腌制十几分钟;木耳用温水泡软,摘去根部,洗净后撕成小朵备用;葱切斜段,姜切末。
制作步骤: 准备材料:泡好的木耳去蒂摘成片,青红椒洗净去蒂去筋膜并切菱形片,葱姜蒜切片。鸡蛋打入碗中打匀备用。 焯木耳:锅中加清水,大火烧开,下摘好的木耳焯熟,捞出控水。 炒鸡蛋:锅内放入15克色拉油,大火将油烧至7成热,倒入打好的鸡蛋炒熟打散,放入漏勺备用。
木耳怎么做好吃~
1、木耳炒肉 做法:主料:猪里脊肉、黑木耳。调料:食盐、醋、鸡精、葱、料酒、生抽、水淀粉、植物油。步骤:猪里脊肉切薄片,加生抽、料酒、水淀粉腌制十几分钟。木耳用温水泡软,摘去根部,洗净,撕成小朵备用。葱切斜段,姜切末。锅中放油,油热后放入姜末,再放入肉片炒至变色盛出备用。
2、木耳炖鸡汤 将鸡肉切块,木耳泡发后洗净。锅中加水,放入鸡块、木耳、姜片和葱段,大火煮沸后转小火慢炖。炖至鸡肉熟烂,汤汁浓郁,加入盐调味即可。这道汤品营养丰富,木耳吸收了鸡肉的精华,口感滑嫩,汤鲜味美,非常适合搭配米饭食用。蒜蓉木耳 将木耳泡发洗净,切成小块。
3、凉拌木耳 做法:将黑木耳泡发后焯水,沥干水分。用低温油煸炒香青花椒粒和切碎的小米辣,将热油连同调料一起倒入木耳中,搅拌均匀即可。 醋椒黑木耳 做法:将黑木耳泡发并焯水,备用。将红尖椒圈、香芹丁用盐、糖腌渍后铺在黑木耳上,撒上蒜末和葱末。
4、木耳是一种非常营养丰富的食材,它可以用来炒菜、做汤、凉拌等多种方式烹饪。以下是几种常见的做法,可以让木耳更加好吃: 炒木耳片:将干木耳泡发后切片,配合蒜末、姜片、香菜等调料,用油炒熟即可。可以根据个人口味加入适量的酱油、盐等调味料。
5、木耳是一种营养丰富、口感独特的食材,可以通过多种方式烹饪成美味佳肴。以下是几种常见的做法及其详细步骤:凉拌木耳 材料准备 木耳(干木耳需提前泡发)、青椒、红椒、大蒜、香菜、生抽、香醋、白糖、食盐、香油、辣椒油(可选)。
还没有评论,来说两句吧...