凉拌苦瓜怎么做最好吃,凉拌苦瓜怎么做又脆又好吃 凉拌苦瓜怎么做好吃又不苦1、将苦瓜洗净用菜刀将苦瓜一分为二切开,去瓤后切成不溥不厚的小片。将苦瓜放入盆中然后放入两勺盐,用手适当抓大概30秒,可去掉一些苦味。然后再洗干净(不要抓的时间过长和力过重,不然会将营养成份... 美食推荐食谱推荐2024-11-1018 阅读