十个最好吃的素菜图片，十个最好吃的素菜

十种最好吃的素菜做法大全

十种最好吃的素菜做法包括：素烧茄子：茄子切长条浸泡后沥干，锅内热油煸炒至软，加入青红椒及调料炒匀即可。腰果玉米粒：玉米煮熟剥粒，与胡萝卜丁、腰果一起翻炒，最后用盐和蔬果粉调味。酥炸蔬菜丸子：将豆腐、紫菜、荸荠等混合搅拌均匀，捏成圆球后滚上生粉，油炸至金黄色。

腐竹烧平菇腐竹（干）150克、平菇250克、尖椒1个、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、白糖1茶匙、水淀粉适量。椒盐平菇平菇250克、鸡蛋1/2个、植物油适量、椒盐1/2汤匙、胡椒粉1茶匙、淀粉3汤匙、熟芝麻1/2汤匙。

麻辣素虾：用豆腐、蘑菇、胡萝卜等素材制成虾仁的外形，用麻辣调料炒制，制成辣味十足的素菜。清炒素腊肠：用素腊肠切片，煮熟后炒制，加入蒜蓉、酱油等调料，制成香味浓郁的清炒素菜。红烧素排骨：用素排骨煮熟，加入红糖、酱油、姜蒜等调料，炖煮一段时间，制成口感鲜嫩的红烧素菜。

剁椒蒸小芋头。材料：小芋头（10个）、剁椒（5汤匙）。做法小芋头洗净，放入开水中加盖煮2分钟，捞起过冷水，然后捞出放凉；削去芋头的外皮，放入盘中，加剁椒，生抽，腌半小时好入味；凉水下锅蒸半小时即可出锅，撒上葱花淋上热油，一股剁椒味扑面而来。蒜蓉蒸秋葵。材料：秋葵500克，蒜适量。

清炒豆芽也是便当的好选择。豆芽炒出来口感爽脆，调点盐下去，味道清爽，吃起来不会腻。清炒豆芽可以将根去掉，过水焯一下，炒之前放入锅中烹炒，炒至略软后调味即可。虎皮青椒是适合带饭的素菜之一。

十五种好吃的素菜包括：地三鲜、素炒豆芽、蒜蓉空心菜、红烧茄子、麻婆豆腐、清炒芦笋、凉拌黄瓜、番茄炒蛋、干煸四季豆、素三鲜炒饭、素春卷、香菇青菜、木耳炒山药、清炒西兰花和素烧南瓜。素菜以其清爽的口感、丰富的营养和多样的烹饪方式受到许多人的喜爱。

以下是十五种素菜的做法大全：地三鲜 - 主要食材：茄子、土豆、青椒 - 烹饪方法：将茄子、土豆、青椒切块，先炸至金黄，再用葱、姜、蒜爆锅，加入酱油、糖等调料，翻炒均匀。素炒豆芽 - 主要食材：绿豆芽 - 烹饪方法：热锅凉油，爆香蒜末，加入洗净的豆芽快速翻炒，调入盐、酱油调味。

以下是十五种好吃的素菜：地三鲜、素炒豆芽、蒜蓉空心菜、红烧茄子、麻辣豆腐、清炒芦笋、番茄炒蛋、干煸四季豆、素三鲜炒饭、凉拌黄瓜、糖醋藕片、香菇青菜、素春卷、素炒土豆丝、素鸡公煲。素菜以其清爽的口感、丰富的营养和多变的做法，深受许多人喜爱。

另外，辣椒含有一种叫“capsaicin”的物质，可以促进荷尔蒙分泌，从而加速新陈代谢以达至燃烧体内脂肪的效果，从而起到减肥作用。但是患有急性胃炎，肺结核以及痔疮或眼部疾病患者忌。陈醋花生材料：花生米、香菜、大蒜头、陈醋做法：花生洗净，晾干，入油锅翻炒，直到花生变色，捞起来，晾凉。

十虎皮辣椒食材：青椒，蒜，醋，盐，白糖，香醋，生抽，香油做法：青椒洗净去蒂，切去青椒的头部，把青椒籽取出；蒜切蒜末。用生抽，白糖，香醋，盐调汁备用。平底锅烧热，放入青椒，煎至两面呈虎皮色即可。加油放入蒜末炒香，倒入预先调好的酱汁。煮开1分钟即可出锅装盘。

跌打瘀肿者忌食花生：花生含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉瘀滞者食用花生，可能会使血瘀不散，加重肿痛症状。

1、麻婆豆腐：豆腐和豆瓣酱的搭配，香辣可口。宫保素鸡：用豆腐、青椒、花生等搭配炒制，口感鲜嫩。酸辣土豆丝：将土豆切丝炒制，加入酸菜和辣椒调味，酸辣开胃。素炸鱼：用豆腐炸制，再配以番茄酱等调味料，味道鲜美。家常素炒面：用各种蔬菜和面条一起炒制，简单好吃。

2、香菇油菜详细介绍：香菇油菜用到最重要的调味料就是酱汁，是用蚝油、生抽、米醋调制而成，制作出来的菜品色泽诱人，味道也超级鲜美。双椒杏鲍菇详细介绍：双椒杏鲍菇其实我们平时生活中也会吃，这道菜制作起来很简单，厨房新手也能做，过年备上一道这样下饭又简易的素菜绝对会受欢迎。

3、以下是十道美味家常素菜的做法：麻婆豆腐：将豆腐切成小块，用油炒至两面金黄，加入炒好的麻辣酱、豆瓣酱、葱姜蒜末炒匀，最后加入花椒粉、盐、糖、酱油炒匀即可。家常炒土豆丝：将土豆切成细丝，用油炒至金黄，加入葱姜蒜末炒匀，最后加入盐、糖、酱油、胡椒粉炒匀即可。

4、腐竹烧平菇腐竹（干）150克、平菇250克、尖椒1个、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、白糖1茶匙、水淀粉适量。椒盐平菇平菇250克、鸡蛋1/2个、植物油适量、椒盐1/2汤匙、胡椒粉1茶匙、淀粉3汤匙、熟芝麻1/2汤匙。

5、十道最解馋的素菜分别是红烧茄子、小葱拌豆腐、地三鲜、酸辣土豆丝、手撕包菜、拍黄瓜、干煽豆角、虎皮青椒、醋熠白菜、香菇油菜。红烧茄子红烧茄子是一道历史久远的特色传统佳肴，也是素菜中的精细者，深受大众喜爱。

6、十道最解馋的素菜包括：爆炒花菜、爆炒蒜黄、鸡蛋炒黄瓜、凉拌花菜、金针菇凉拌菠菜、芹菜炒鸡蛋、香煎嫩豆腐、香菇油菜、地三鲜和虎皮青椒。爆炒花菜：将花菜切小块焯水，黑木耳焯水备用。热油爆香花椒和干辣椒，加入花菜干煸1分钟，再加入黑木耳、青椒、胡萝卜炒2分钟，调味后即可出锅。