绿豆去皮的快速方法窍门
浸泡法 这个是大家最常用的，用清水浸泡3-5个小时再煮，很快就烂。炒制法 将绿豆放到锅里干炒，小火10分钟左右，绿豆外皮略焦即可，吃的时候拿出来煮又方便又快捷，而且很容易去皮出沙。冰冻法 将绿豆放入冰箱冷冻4个小时以上，吃的时候再煮，很容易开花。
首先，将绿豆放入凉水中浸泡一夜，使其充分吸水膨胀。接着，将泡好的绿豆倒入盆中，加入适量的清水，水量只需盖过绿豆表面即可。这时，你可以开始处理绿豆了。用手在水中轻轻揉搓绿豆，并带着绿豆在水中搅动。这个过程需要耐心和细心，随着你的动作，一些绿豆会逐渐浮出水面。
绿豆用水泡一天半期间换水3次，夏天可以放冷藏里。泡好后的绿豆捞起放菜板上，用勺子来回揉搓，注意力道掌握。然后冲水去皮，零星有豆皮的手动去皮即可。绿豆快速去皮的小贴士：塑料饭勺需要带花纹，主要是需要摩擦力。泡绿豆时间我泡了一天半，因为有事没时间去豆皮，天热放在冰箱里。
把买回的绿豆清除坏豆和杂物。然后淘洗干净，放碗里用水泡一个晚上。绿豆经过一晚上的泡发，喝饱水，皮已经开裂了。然后抓起一把绿豆，双手适当用力揉搓。经过不停反复的揉搓，绿豆皮很快已经脱掉了。然后用流水冲洗，绿豆皮会漂浮流出。
去皮绿豆做法
1、把绿豆放入凉水中浸泡一夜。将泡好的绿豆倒入盆中，加入适量清水，盖过绿豆的表面即可。用手在水中轻轻揉搓绿豆，再带着绿豆在水中搅动，直到绿豆的慢慢浮出水面。之后用手在水中慢慢搅动，绿豆皮就能跟着水流动的水波被搅出。最后一直重复第3步和第4步的动作，就能去掉绿豆皮了。
2、准备去皮绿豆150克、冰糖100克、油50克。绿豆清水洗两遍，清水浸泡4小时。泡好的豆入电饭锅煲20分钟。煲好的绿豆用汤勺背压一下，是整颗的绿豆压烂绿豆，关火盖盖焗20分钟。弄到不粘锅里翻炒，分次加入冰糖和油小火翻炒，下油的方法是少量多次，上一次下的全吸收了再放下一次。
3、先浸泡绿豆后冷冻：一般把绿豆先用水浸泡10分钟左右，沥去水分，再放入冷冻室，冻成冰块。绿豆浸泡后吸收水分，根据水结成冰体积变大的原理，经过冷冻，把绿豆撑裂。有裂纹的绿豆遇热水后被撑开，所以能很快煮开花。放心，这种只是简单的物理变化，营养不会流失的。
去皮绿豆步骤
1、把绿豆放入凉水中浸泡一夜。将泡好的绿豆倒入盆中，加入适量清水，盖过绿豆的表面即可。用手在水中轻轻揉搓绿豆，再带着绿豆在水中搅动，直到绿豆的慢慢浮出水面。之后用手在水中慢慢搅动，绿豆皮就能跟着水流动的水波被搅出。最后一直重复第3步和第4步的动作，就能去掉绿豆皮了。
2、绿豆快速去皮的方法主要有以下窍门： 浸泡法：提前浸泡：提前一天将绿豆放入清水中浸泡。水量要充足，确保完全没过绿豆。反复搓洗：经过一段时间的浸泡后，用手反复搓洗绿豆，力度要适中，避免搓破绿豆。搅拌过滤：搓洗过程中，豆皮会逐渐浮于水面。
3、揉搓去皮：经过一晚上的泡发，绿豆的皮已经开裂。此时，可以抓起一把绿豆，双手适当用力揉搓。通过不停反复的揉搓，绿豆皮会很快脱掉。冲洗分离：使用流水冲洗揉搓过的绿豆，绿豆皮会漂浮在水流中流出，从而实现绿豆与皮的分离。重复操作：为了彻底去除绿豆皮，可以反复进行上述揉搓和冲洗的步骤。
4、把绿豆去皮的方法如下： 浸泡与初步搓洗 浸泡：首先，将带皮的绿豆浸泡在水中一晚上。这一步骤是为了软化绿豆皮，便于后续的脱皮操作。初步搓洗：浸泡好后，取出绿豆，用双手轻轻搓洗。这一步可以去除部分绿豆皮，但可能无法完全去除。
绿豆怎么去皮
把绿豆去皮的方法如下： 浸泡与初步搓洗 浸泡：首先，将带皮的绿豆浸泡在水中一晚上。这一步骤是为了软化绿豆皮，便于后续的脱皮操作。初步搓洗：浸泡好后，取出绿豆，用双手轻轻搓洗。这一步可以去除部分绿豆皮，但可能无法完全去除。
将绿豆浸泡在清水中，直到一搓就能搓下来绿豆皮，就差不多了，一般需要12个小时左右，温度越高时间相应的就会缩短，用手揉搓泡好的绿豆，反复揉搓，此时还在水中的绿豆皮和绿豆就会分离，简单淘洗一下就好了，这也是一般最常用的方法。
绿豆简易去皮方法：把买回的绿豆清除坏豆和杂物。然后淘洗干净，放碗里用水泡一个晚上。绿豆经过一晚上的泡发，喝饱水，皮已经开裂了。然后抓起一把绿豆，双手适当用力揉搓。经过不停反复的揉搓，绿豆皮很快已经脱掉了。然后用流水冲洗，绿豆皮会漂浮流出。
方法一：浸泡法 首先，清洗绿豆，去除其中的坏豆和杂物。 将清洗好的绿豆浸泡在清水中，夏季可放入冰箱保鲜层约4个小时。切记不要泡制时间过长，以免绿豆发芽。 泡好后，将绿豆倒入大盆，加入大量清水，然后反复揉搓，绿豆皮会因其密度较轻而漂浮在水面上。
绿豆去皮比较快方法：把买回的绿豆清除坏豆和杂物。然后淘洗干净，放碗里用水泡一个晚上。绿豆经过一晚上的泡发，喝饱水，皮已经开裂了。然后抓起一把绿豆，双手适当用力揉搓。经过不停反复的揉搓，绿豆皮很快已经脱掉了。然后用流水冲洗，绿豆皮会漂浮流出。
去皮绿豆怎么吃好吃又简单
1、- 冰糖：适量 做法步骤： 将适量去皮绿豆洗净，放入容器中浸泡20-30分钟，让绿豆充分吸水。 捞出泡好的绿豆，放入炖锅中，加入适量清水，水的量约是绿豆的3倍。 将炖锅置于火上，大火煮开后转小火，继续炖煮30-40分钟，直到绿豆煮烂开花。期间需时不时搅动，防止绿豆粘锅。
2、方法：去皮绿豆其实可以用来做绿豆沙的，而且这个的制作方法也是极其简单，我们首先把去皮绿豆放在清水浸泡3到5个小时，然后放入锅中加水煮到他软糯，然后把煮好的绿豆取出来，去掉水分把它碾碎就可以自己做成豆沙了。
3、做豆沙 去皮的绿豆可以用来做豆沙，而且制作方法比较简单，大家可以把去皮绿豆放在清水中浸泡3到5个小时，然后再把它放到锅中，加适量的清水煮到软糯。关火以后把煮好的绿豆取出，去掉水分把它研碎，就能得到自制的绿豆沙。
绿豆可以怎样去皮?
1、浸泡法：将洗净的绿豆用清水浸泡一夜，水量需覆盖绿豆。浸泡后，绿豆会因为吸水膨胀而容易破裂，从而便于去皮。 保温杯焖法：对于少量绿豆，可将其放入保温杯中，加入温水后密封，焖一段时间，绿豆皮便会容易裂开。 热胀冷缩法：将绿豆浸泡在冰水中，然后将其放入锅中煮沸。
2、绿豆去皮比较快方法：把买回的绿豆清除坏豆和杂物。然后淘洗干净，放碗里用水泡一个晚上。绿豆经过一晚上的泡发，喝饱水，皮已经开裂了。然后抓起一把绿豆，双手适当用力揉搓。经过不停反复的揉搓，绿豆皮很快已经脱掉了。然后用流水冲洗，绿豆皮会漂浮流出。
3、浸泡法浸泡法是绿豆去皮用的最多的方法，一般提前一天将绿豆放在水中泡着。水量要没过绿豆，我们用手反复的搓，直到豆皮浮在水面。注意，力气不要太大了，绿豆不完整了。这时用手搅拌后绿豆皮就过滤出来了。如果是夏天给绿豆脱壳去皮，要注意不能炮太久了，以免在水中变质发臭。
4、浸泡法 这个是大家最常用的，用清水浸泡3-5个小时再煮，很快就烂。炒制法 将绿豆放到锅里干炒，小火10分钟左右，绿豆外皮略焦即可，吃的时候拿出来煮又方便又快捷，而且很容易去皮出沙。冰冻法 将绿豆放入冰箱冷冻4个小时以上，吃的时候再煮，很容易开花。
5、接下来就是用双手搓绿豆，绿豆皮很容易掉下来的，然后把水和绿豆皮一起倒掉，继续加清水搓绿豆，反复至大部分绿豆都褪皮为止。最后你们有时间可以用手剥剩下的绿豆，不过煮熟后绿豆皮自动会掉，只需要挑出来就可以了，方法随大家选。去皮绿豆可以做糕点，绿豆馅，单吃都可以。
6、绿豆的去皮的方法有：水煮法、摩擦法、机器法。水煮法 这是最古老的一种去皮方法，也是最为常用的方法之一。把绿豆倒入锅中，加入足够的清水，放到火上开始煮。当绿豆煮开时，用勺子把整锅的水倒掉，用冷水冲洗绿豆，然后轻轻搓揉，绿豆皮便会不断脱落。摩擦法 这是一种比较省时的去皮方法。
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