速冻手抓饼怎么煎才能又软又好吃，买的速冻手抓饼的做法

怎么在家做速冻手抓饼

准备材料：鸡蛋1个、手抓饼一块、番茄酱适量、葱花、盐适量。手抓饼胚一块。直接放在无油的不粘锅里，小火慢煎，根据不同情况，煎5到10分钟左右。手抓饼煎硬以后多翻面。煎到两面金黄就可以了。打一个鸡蛋，放盐。搅拌鸡蛋液。放入切好的葱花。

准备原料：手抓饼2张、鸡蛋2个、生菜2片、火腿肠2根、番茄酱适量、植物油适量。火腿肠去外衣，对半切开，热锅放少许油，小火煎至火腿肠两面微微发焦，取出备用。锅中放少许油，放入手抓饼皮中小火煎制，煎至透明不瘫软的状态，用铲子和筷子配合翻面。

速冻手抓饼怎么制作制作材料面粉1000克、水400克、葱花适量、花生油适量、五香粉适量、盐适量、油纸若干。制作步骤称好1000克面粉，用温水和面，和好以后醒10分钟，注意和面时一定要均匀。醒好的面团需要再次揉均匀，然后切成等份小面团。

1、准备材料：鸡蛋1个、手抓饼一块、番茄酱适量、葱花、盐适量。手抓饼胚一块。直接放在无油的不粘锅里，小火慢煎，根据不同情况，煎5到10分钟左右。手抓饼煎硬以后多翻面。煎到两面金黄就可以了。打一个鸡蛋，放盐。搅拌鸡蛋液。放入切好的葱花。

2、准备原料：手抓饼2张、鸡蛋2个、生菜2片、火腿肠2根、番茄酱适量、植物油适量。火腿肠去外衣，对半切开，热锅放少许油，小火煎至火腿肠两面微微发焦，取出备用。锅中放少许油，放入手抓饼皮中小火煎制，煎至透明不瘫软的状态，用铲子和筷子配合翻面。

3、将冷冻的手抓饼取出备用（提前取出相当于解冻了），先预热锅一般无需加油。锅稍微加热一下就好，温度太高饼容易糊掉。手抓饼放入锅开中火煎时看饼有出油状再煎制10几秒，然后反面煎来回翻动2--3次。用筷子或锅铲从外向里可以轻轻敲打，来帮助饼的膨松。

4、准备好速冻手抓饼、鸡蛋、火腿和生菜。把火腿肠，切片，生菜洗净备用。用平底锅，把手抓饼放入锅中。小火烙制。烙到两面金黄，盛出待用。在手抓饼上打入鸡蛋，用铲子产破蛋黄，摊开。用铲子压一压，使鸡蛋和饼粘在一起，待鸡蛋熟后，翻面，再加热几秒钟即可出锅。

5、材料：速冻手抓饼一张、鸡蛋一个、适量生菜、火腿一根、番茄酱。做法：将生菜洗净，火腿切片待用。将饼片取出，去掉薄膜后待用，无需提前解冻。待平底锅烧热后，直接将饼片放入锅中，无需放油和食用盐，改至中火，上下来回多次翻面，至饼膨胀，且双面皆成金黄色。

6、食材：鸡蛋一个，火腿80克，生菜两片，番茄酱适量，速冻手抓饼一个。准备好所有原料：速冻手抓饼、鸡蛋、火腿和生菜，看起来就很有营养！把生菜洗干净，再把火腿切片儿平底不粘锅烧热，不放油（花生油、植物油），直接放上手抓饼，小火烙制。烙到两面金黄，盛出待用。

2、速冻手抓饼的做法如下：将冷冻的手抓饼取出备用，无需解冻也可煎制，提前取出相当于解冻了。然后再预热锅，一般无需加油，锅稍微加热一下就好，温度太高饼容易糊掉。将手抓饼的上下的油纸取下来，直接放入预热好的锅中。如果需要加油，应在放入手抓饼前加入少量食用油。

3、速冻手抓饼怎么制作制作材料面粉1000克、水400克、葱花适量、花生油适量、五香粉适量、盐适量、油纸若干。制作步骤称好1000克面粉，用温水和面，和好以后醒10分钟，注意和面时一定要均匀。醒好的面团需要再次揉均匀，然后切成等份小面团。

4、速冻手抓饼做法将冷冻的手抓饼取出备用（提前取出相当于解冻了），先预热锅一般无需加油。锅稍微加热一下就好，温度太高饼容易糊掉。手抓饼放入锅开中火煎时看饼有出油状再煎制10几秒，然后反面煎来回翻动2--3次，如下图。注意：手抓饼放入锅中之前，需要将手抓饼的上下的薄膜取下来。

5、买的速冻手抓饼的做法：配料：手抓饼1个、鸡蛋1个、黄瓜半根、火腿1根，番茄酱适量准备所有材料，黄瓜洗净切条、火腿也切成条状。平底锅烧热后放入饼胚、中火慢慢煎，等底部焦黄了再翻面煎。翻面后煎一会就要用铲子铲几下饼胚、这样煎出来的手抓饼才会香酥松脆。