五指毛桃汤料搭配大全，五指毛桃汤料搭配

适合春天饮用的:五指毛桃补气祛湿汤!

1、五指毛桃补气之功接近黄芪，所以也被称为“南芪”，而且它没有黄芪的升提之性，比黄芪的性味更平和、适应性更广。五指毛桃煲出的汤水，有着类似椰子的香气，配上同有祛湿功效的土茯苓，加上些许红莲子、炒扁豆、红腰豆和排骨，就能煲出一锅椰香回甘的祛湿健脾老火汤，最适合郁郁闷闷的桑拿天了。

2、给大家推荐一个祛湿不会伤身，还能补气的汤：五指毛桃补气祛湿汤。材料：老母鸡半只、瘦肉200克，五指毛桃30克，土茯苓10克，莲子、红腰豆/赤小豆、芡实各20克，生姜1片，红枣1枚。

3、五指毛桃煲汤配土茯苓煲猪脊骨可以祛湿，五指毛桃和土茯苓分别洗净五指毛桃放入清水中浸泡30分钟时间猪脊骨斩块，洗净以后方法沸水锅内，过下血水，然后捞起把猪脊骨五指毛桃土茯苓姜片枸杞一起放入汤内，加。

1、五指毛桃煲鸡汤。材料：鸡半只、五指山毛桃50克、盐一茶匙、生姜5片、红枣6个。把红枣和五指毛桃浸泡十分钟，再洗净表面的杂质。把鸡剁块，焯水后再冲冼干净。把所有食材放锅里，加进姜片，再加进7碗水开始用中火煲，煲开后继续煲十分钟左右转小火继续煲一个半小时。最后加少量盐即可。

2、食材原料：五指毛桃50克、土鸡半只、姜片3片、盐适量。鸡肉和五指毛桃洗干净。加姜片放砂锅加水没过材料。大火烧开转慢火煲一小时。煲好加调味料。出锅即可喝了，五指毛桃煲汤气味芳香，味道挺不错的。

3、材料：五指毛桃根45～60克、光鸡1只、瘦肉200克、生姜3片。将老母鸡去除内脏，内外彻底清洗干净后，切成大块。瘦肉洗净后，也切成大块。老母鸡肉厚、钙质多，补益的功效很高。很适合于老人，孩子，妇女，产妇和体弱多病的人食用。

4、鸡肉：500克；五指毛桃：10个；枸杞：适量；姜块：适量；盐：适量；步骤：鸡肉洗净切块，放入锅中焯水，煮5分钟，去除腥味。

2、将处理好的猪骨头、五指毛桃、胡萝卜、蜜枣、葱段、姜片，放入压力煲内。选择食材“肉排骨”，烹调方式“煲汤”，时间45分钟。待压力煲排气进入保温阶段后，调入适量的盐，然后焖15-30分钟入味后食用更佳。

3、材料：五指毛桃、土茯苓、猪骨、姜片、食盐适量。五指毛桃、土茯苓分别洗净，用清水浸泡15分钟的时间，之后捞出洗净。猪骨斩块，洗净，灼水以后捞起，冲去掉表面的浮沫。锅内加满清水后，大火烧开，放入所有的材料，继续烧开。之后转小火慢煮2小时，最后下盐调味即可关火开吃。

4、五指毛桃配鸡肉、猪骨、排骨、瘦肉、鸽子、猪脚、水鸭煲汤都比较好。在广东客家地区，客家人常喜欢用五指毛桃根来煲汤，其汤味清香，口感甜美，任何季节饮用都是非常好的养生汤品。比如五指毛桃煲猪骨：将红枣去核。五指毛桃用冷水泡15分钟后切短。

1、先将五指毛桃剥皮，用刀切成薄片，备用。瘦猪肉片/鸡胸肉片用料酒和盐腌制10分钟。黄耆用清水泡软，切段，红枣去核切成片，生姜切片备用。在锅中烧开足够的水，放入五指毛桃、猪肉片/鸡胸肉片、黄耆、红枣、生姜和少许料酒，大火烧开后转小火煮30分钟。

2、【配料】鸡架、五指毛桃、土茯苓、灵芝。【制作方法】，把煲汤料放入清水中浸泡十五分钟。将汤料洗净捞起，再次放入锅中，然后放入处理好的鸡架子。加入适量清水。大火煮沸后用汤勺撇去汤面上漂浮的血沫和油脂。放入几片姜后用中火炖两个小时。两小时后只需要加些盐即可。

3、将鸡块洗净，焯水后沥干备用。将五指毛桃、红枣、枸杞等汤料放入清水中浸泡十五分钟。将汤料洗净捞起，再次放入锅中，然后放入处理好的鸡块。加入适量清水，大火煮沸后，用汤勺撇去汤面上漂浮的血沫和油脂。放入姜片，用中火煲两个小时。两小时后，加适量盐调味，即可享用了。

4、【五指毛桃补气祛湿汤配方】纯天然野生五指毛桃、野生土茯苓、红腰豆、红湘莲、炒扁豆等。五指毛桃是一种天然的野生植物药材，它的主要功效作用是健脾开胃、舒筋活络，补气；而且补气的功效不输于黄芪哦。因为五指毛桃为南方地区特有的植物，所以被称之为“南芪”。