鸡腿怎样炖又嫩又好吃窍门，鸡腿怎样炖又嫩又好吃

如何炖鸡腿又嫩又好吃

1、要将鸡腿炖得嫩润，可以尝试以下方法：选择优质鸡腿：选用新鲜的、肉质细嫩的鸡腿。有机鸡或者农场放养的鸡腿更有可能具有更好的质量。预处理鸡腿：在炖之前，可以先把鸡腿稍微煮或者焯水一下。

2、提前腌制：将鸡腿洗净，用盐、胡椒粉、姜蒜等调料腌制20-30分钟，让调料充分渗透入鸡肉中，增加鲜味和嫩度。先煎后炖：将鸡腿在平底锅中先两面煎至金黄色，这样可以锁住鸡肉的水分，使其更加嫩滑。

3、鸡大腿4个，大葱适量，生姜适量，料酒适量，食盐适量，香料适量，酱油适量，冰糖适量。鸡腿洗净，处理一下。放入锅中，加水漫过鸡腿，加入大葱生姜料酒，煮开，约5分钟。

4、准备食材：鸡腿、姜片、蒜瓣、葱段、料酒、盐、生抽、老抽、糖、鸡精、清水。鸡腿处理：先洗净鸡腿，去除杂质，剁成小块或整片备用。鸡腿腌制：将鸡腿放入容器中，加入适量料酒，腌制片刻让其入味。

5、先将鸡腿用清水冲洗干净，然后用厨房纸巾吸干水分。在炖锅中加入足够的清水，放入洗净的鸡腿。加入适量的盐、姜片、葱段和料酒，这样可以去除鸡腿的腥味并提升口感。将炖锅置于火上，先用大火煮开后再转小火慢炖，以保持鸡腿嫩滑。

6、选材：选择新鲜的鸡腿，肉质鲜嫩，口感更佳。最好选用带皮的鸡腿，因为鸡皮在炖煮过程中可以保持肉质的鲜嫩，同时增加菜肴的口感。处理：将鸡腿洗净，去除多余的脂肪和筋膜。可以用刀在鸡腿上划几刀，以便更好地入味。同时，可以用料酒、生姜水等腌制一下，去腥增香。

炖鸡腿可以采用以下几种方法，每种方法都能够使鸡腿更加美味：红烧鸡腿：首先，将鸡腿洗净，用开水焯水，去除血水和杂质。然后，将鸡腿煎至外表金黄，加入葱姜蒜爆炒。接着，加入适量的酱油、料酒、糖和水，煮开后转小火慢炖30-40分钟，直至鸡腿变得酥烂入味。最后，将酱汁收浓即可。

首先准备好三个鸡腿，洗净后剁成小块。再用清水反复清洗，把血水清洗干净。加入姜、盐、耗油、料酒、酱油还有淀粉抓拌均匀，腌制半小时以上。准备香菇5朵，洗净切碎。并将切好的香菇放进鸡腿中一起腌制。把腌制好的鸡腿肉平铺在盘子上，上锅蒸20分钟。

清炖鸡腿肉：将鸡腿肉放入砂锅中，加入适量的清水，加入姜片和葱段，炖煮1-2个小时即可。可以根据自己的口味加入适量的盐和调味料。红烧鸡腿肉：将鸡腿肉用油煎至两面金黄，放入葱姜蒜炒香后，加入适量的生抽、老抽、料酒和糖，加水没过鸡腿肉，小火炖煮30-40分钟，最后用大火收汁即可。

做锅热油，趁油还没有热的时候，丢5粒冰糖进去，小火。当油中泛起小泡沫，颜色慢慢加重，转为浓褐色。把鸡腿放进去，快速翻炒，让每一块鸡肉都均匀粘上糖色（注意油溅，可以用锅盖抵挡一下，或者直接盖上锅盖）。

鸡腿焖米饭：如果你想让你的米饭更美味，将鸡肉和米饭炖在一起是一个不错的选择。你可以将鸡腿放在锅中煎，然后加入胡萝卜、洋葱和大蒜、米饭和一些盐以及其他调味料炖煮，然后你就可以拥有一道精美的鸡肉焖米饭。煲鸡腿汤：为了让鸡腿的汤水更清香，你需要额外的准备工作。

要将鸡腿炖得好吃又嫩，可以尝试以下步骤：提前腌制：将鸡腿洗净，用盐、胡椒粉、姜蒜等调料腌制20-30分钟，让调料充分渗透入鸡肉中，增加鲜味和嫩度。先煎后炖：将鸡腿在平底锅中先两面煎至金黄色，这样可以锁住鸡肉的水分，使其更加嫩滑。

1、选择适合炖煮的鸡腿：选择鸡腿时，最好选择肉质较为鲜嫩、有一定脂肪含量的部位，这样能够更容易炖煮出烂烂的口感。先煎后炖：在炖煮前，先将鸡腿在平底锅上煎一下，以增加其口感和香味。将鸡腿两面煎至微黄，这样可以锁住鸡肉的水分，使其更容易保持湿润和烂烂的口感。

2、要将鸡腿炖得嫩润，可以尝试以下方法：选择优质鸡腿：选用新鲜的、肉质细嫩的鸡腿。有机鸡或者农场放养的鸡腿更有可能具有更好的质量。预处理鸡腿：在炖之前，可以先把鸡腿稍微煮或者焯水一下。

3、把鸡腿放进砂锅里面，倒上水，放根葱，放上蒜，记住一定不能放盐，放盐越煮越老。炖上几个小时，那汤黄黄的，特别香，这时候根据自己口味在放点盐。鸡腿是鸡从脚到腿的部位，及腿根一带的肉，其肉质颇坚硬，连皮一起摄取时，脂肪的含量较多，也是在整只鸡中铁分含量最多的一部分。

4、选择适合炖的部位：选择含有一定肥肉的鸡腿部位或者胸肉来炖，这样更容易炖得烂。切块状炖：将鸡肉切成较小的块状，这样可以更容易炖烂。充分腌制：在炖之前，将鸡肉进行充分的腌制，加入一些料酒、生抽、盐等调味料，让其入味。

5、开水汆烫，可以让鸡腿更鲜嫩软烂：在炖煮鸡腿前，先在滚开的水中反复快速汆烫三次，再下入锅中炖煮。高温快速汆烫可以使鸡腿表面的脂肪很快熟化，并把鸡腿中的汁液封存在鸡腿中，即便长时间炖煮也会很鲜嫩。

加入酱汁或汤料：在鸡腿炖煮的过程中，可以根据个人口味加入一些特色的酱汁或者汤料，比如红糟汁、豆瓣酱、蚝油等。这些调料有助于鸡腿更好地入味，并且能够提升整体口感和嫩度。

提前腌制：将鸡腿洗净，用盐、胡椒粉、姜蒜等调料腌制20-30分钟，让调料充分渗透入鸡肉中，增加鲜味和嫩度。先煎后炖：将鸡腿在平底锅中先两面煎至金黄色，这样可以锁住鸡肉的水分，使其更加嫩滑。

准备食材：鸡腿、姜片、蒜瓣、葱段、料酒、盐、生抽、老抽、糖、鸡精、清水。鸡腿处理：先洗净鸡腿，去除杂质，剁成小块或整片备用。鸡腿腌制：将鸡腿放入容器中，加入适量料酒，腌制片刻让其入味。

开水汆烫，可以让鸡腿更鲜嫩软烂：在炖煮鸡腿前，先在滚开的水中反复快速汆烫三次，再下入锅中炖煮。高温快速汆烫可以使鸡腿表面的脂肪很快熟化，并把鸡腿中的汁液封存在鸡腿中，即便长时间炖煮也会很鲜嫩。

红烧鸡腿：首先，将鸡腿洗净，用开水焯水，去除血水和杂质。然后，将鸡腿煎至外表金黄，加入葱姜蒜爆炒。接着，加入适量的酱油、料酒、糖和水，煮开后转小火慢炖30-40分钟，直至鸡腿变得酥烂入味。最后，将酱汁收浓即可。

先将鸡腿用清水冲洗干净，然后用厨房纸巾吸干水分。在炖锅中加入足够的清水，放入洗净的鸡腿。加入适量的盐、姜片、葱段和料酒，这样可以去除鸡腿的腥味并提升口感。将炖锅置于火上，先用大火煮开后再转小火慢炖，以保持鸡腿嫩滑。