清炖黑鱼汤的做法，清炖黑鱼汤的做法大全

清炖黑鱼汤的做法窍门

1、术后必备黑鱼汤的做法：鱼洗净后，切块大概5厘米左右，用厨房用纸把鱼身的水吸掉。热锅冷油，小火将鱼块放进去煎至两面稍微有点金黄。

2、清洗准备：黑鱼去鳞、去内脏，切块；鸽血藤、食材泡发备用。炖煮：将所有材料放入炖盅，加入适量水，小火慢炖2小时，直至汤汁醇厚。调味：根据口味加盐，煮沸后搅拌均匀。食用时，应适量食用，避免给消化系统造成负担。如需提味，可适量加入姜丝。慢慢品尝黑鱼的细腻口感，感受汤品的营养和清爽。

3、清炖清汤黑鱼怎么做才好吃主料：黑鱼，调料：盐、葱、料酒。将黑鱼去五脏洗净，鱼腹中放入葱、姜，待用，放大火把油烧开，放入生姜，把窝里全抹一下，那样鱼不会沾窝；等油开后放鱼进去煎一下，快速翻动，记得两面都要煎到。放酒，爆一下，待完成后放水。

锅置火上，锅内倒入少许色拉油（约一元硬币这么大范围）。端起锅，把油转着沾匀锅底部。然后油7成热时放入鱼两面略煎后加入开水、姜片、葱段煮至白汤即可。鱼汤喝的时候再放盐，鱼肉可以挑出沾着生抽和香醋吃。

清炖清汤黑鱼怎么做才好吃主料：黑鱼，调料：盐、葱、料酒。将黑鱼去五脏洗净，鱼腹中放入葱、姜，待用，放大火把油烧开，放入生姜，把窝里全抹一下，那样鱼不会沾窝；等油开后放鱼进去煎一下，快速翻动，记得两面都要煎到。放酒，爆一下，待完成后放水。

将黑鱼去掉内脏和鱼鳞清洗干净，切成段状，控干水分。（2）将大葱、生姜切片备好。起油锅，大火，锅冒烟后倒入油适量。（3）倒入姜片和黑鱼块，煎至两面微黄，倒入足量开水，大火烧开。（4）把鱼汤表面的浮沫小心撇掉去腥，再加入适量黄酒、糖、醋、盐。

术后必备黑鱼汤的做法：鱼洗净后，切块大概5厘米左右，用厨房用纸把鱼身的水吸掉。热锅冷油，小火将鱼块放进去煎至两面稍微有点金黄。

锅中的汤保留备用，将黑木耳、香菇和淮山加入锅中煮沸。待汤煮沸后，放入捞出的黑鱼块，再倒入米酒。用中小火炖煮约30分钟，使黑鱼块的肉质更加煮烂入味。然后加入枸杞子，搅拌均匀。最后，加入适量盐和鸡精调味，搅拌均匀即可。手术后黑鱼汤的做法比较简单，但是营养丰富。

清洗准备：黑鱼去鳞、去内脏，切块；鸽血藤、食材泡发备用。炖煮：将所有材料放入炖盅，加入适量水，小火慢炖2小时，直至汤汁醇厚。调味：根据口味加盐，煮沸后搅拌均匀。食用时，应适量食用，避免给消化系统造成负担。如需提味，可适量加入姜丝。慢慢品尝黑鱼的细腻口感，感受汤品的营养和清爽。

病人黑鱼汤炖好喝又营养的做法如下：黑鱼买回来清洗干净，用厨房纸吸干水分。冷锅热油，下锅煎，煎成有点微微发黄即可锅里加水，加姜片葱结，一丢丢料酒，沿着锅边加热水没过鱼。大火煮开转小火20分钟左右。加豆腐加盐调味，再煮个几分钟焖一会就完成了。

处理黑鱼并洗净，切成段，沥干水分备用。将生姜切片备用。热锅凉油，放入姜片和黑鱼段，稍微煸炒一下，然后放入一勺黄酒。加入开水，没过鱼再多一些，开锅后，稍微炖一会，转放到炖锅中，小火慢炖半小时。出锅前根据口味加入适量盐调味，美味黑鱼汤就做好了。

黑鱼汤的炖法：（1）将黑鱼去掉内脏和鱼鳞清洗干净，切成段状，控干水分。（2）将大葱、生姜切片备好。起油锅，大火，锅冒烟后倒入油适量。（3）倒入姜片和黑鱼块，煎至两面微黄，倒入足量开水，大火烧开。（4）把鱼汤表面的浮沫小心撇掉去腥，再加入适量黄酒、糖、醋、盐。

1、用漏网捞出煮熟的黑鱼块，放入碗中备用。将鱼汤过滤掉杂质，加入适量盐和胡椒粉，调味即可。将鱼汤倒入装有黑鱼块的碗中即可食用。温馨提示：- 可根据个人口味的喜好，添加适量的蔬菜和调料。- 手术后的饮食应以易于消化的食物为主，避免油腻和刺激性食物。

2、手术后吃黑鱼汤的做法：鱼洗净后，切块大概5厘米左右，用厨房用纸把鱼身的水吸掉。热锅冷油，小火将鱼块放进去煎至两面稍微有点金黄。贴锅边放黄酒一汤匙、放4片姜片、将提前烧好的开水贴边倒进去，大火煮至沸腾。调成中火煮20分钟。发白的汤就煮好了，加盐煮一分钟。出锅以后放点葱花。

3、黑鱼1条黄酒1勺姜4-5片盐适量处理黑鱼并洗净，切成段，沥干水分备用。将生姜切片备用。热锅凉油，放入姜片和黑鱼段，稍微煸炒一下，然后放入一勺黄酒。加入开水，没过鱼再多一些，开锅后，稍微炖一会，转放到炖锅中，小火慢炖半小时。

4、黑鱼一条，处理好洗净，切成段，沥干水分备用。姜切片备用。热锅凉油，放入姜片和鱼段。稍微煸炒。放入一勺。加入开水，没过鱼再多一些。开锅后，稍微炖一会，转放到炖锅中。小火慢炖半小时。出锅前根据口味加入适量盐调味。美味鱼汤出锅了。