银耳的做法有哪些比较简单?
1、凉拌银耳 做法: 将银耳泡发后洗净,入沸水中煮熟,捞出沥干水分。 加入葱、姜、蒜末、香菜、生抽、醋、白糖、辣椒油等调料,拌匀即可。银耳羹 做法: 将银耳泡发后,与红枣、百合、莲子等食材一同放入锅中。 加入适量清水,煮至食材熟透。
2、凉拌银耳 银耳莲子羹 西芹炒银耳 经验步骤:1凉拌银耳:银耳用水泡至发软,去除硬块,然后洗净。锅内水煮开,放入银耳,烧开后需煮二分钟,焖5分钟。然后捞起,沥干水分放入碗中,最后加入鲜酱油,鸡精拌匀。香菜洗净切细,放入上述碗中,再放入芝麻油,拌匀即可。
3、银耳的做法大全银耳莲子羹准备食材如下:银耳1朵,枣(干)1小把,莲子1小把,枸杞10克,冰糖适量,水适量。银耳粥准备食材如下:小米半碗,银耳2朵,枸杞1小把,红枣几个,冰糖适量。木瓜银耳汤准备食材如下:木瓜半个,银耳50克,冰糖适量。
4、凉拌银耳、木耳。提前把银耳、木耳泡好。菠菜洗净用开水焯一下。然后把它们一起拌起来,倒入盐、醋、酱油、和炝好的花椒油即可。还可做银耳百合粥。银耳用水泡涨后,百合、大米洗净,放入锅中煮就行,最好出锅可以放一些糖就行。它可以消除疲劳、增强体质的作用,还能预防咳嗽。
5、银耳红枣汤 将银耳提前泡发,洗净备用; 红枣去核,洗净备用; 将银耳和红枣一起放入炖盅中,加入适量的水,加盖用大火炖2小时; 最后加入冰糖,再炖10分钟即可。
银耳拌三丝的做法
将银耳泡发,洗净后切成小块。胡萝卜、黄瓜、木耳分别切成细丝。将银耳、胡萝卜丝、黄瓜丝、木耳丝放入碗中,加入适量的盐、鸡精、醋、香油拌匀即可。银耳拌三丝的做法简单易学,食材也容易购买,是一道家常菜中的佳品。
材料:银耳100克,豆角300克,紫甘蓝3片,灯笼椒1个,黑芝麻,花生米,辣椒酱,香油,米醋,酱油,盐。水烧开,加适量盐放入银耳焯熟后捞出。放入豆角煮至熟。紫甘蓝略烫一下。辣椒、紫甘蓝切丝,豆角掰段和银耳一起放进一个大碗中。将辣椒酱、香油、米醋、酱油、盐调成酱汁。
银耳用水泡至发软,去除硬块,然后洗净。锅内水煮开,放入银耳,烧开后需煮二分钟,焖5分钟。然后捞起,沥干水分放入碗中,最后加入鲜酱油,鸡精拌匀。香菜洗净切细,放入上述碗中,再放入芝麻油,拌匀即可。这道菜色香味俱全噢,来试试吧。
银耳拌三丝是以银耳、豆角、紫甘蓝、彩椒为食材制作而成。
银耳用手掰碎,与百合一起用清水泡发2小时。菠萝洗净,切块,待用。将所有食材放入养生壶中,加水至1500ml左右。启动养生汤模式。待自动断电后即可享用。
首先银耳和莲子用温水浸泡20分钟 泡软后,去掉银耳黄色的蒂和莲子的芯 把银耳和莲子、红枣放入慢锅,加水至没过银耳。水要一次加够,留一点蒸发的空间,但不要太多。此时不要加冰糖。
银耳的做法大全家常菜
凉拌银耳:准备材料:银耳2小朵、黄瓜1条、蒜适量、红辣椒2个、白醋适量、白糖适量、香油适量、味精适量、盐适量。做法:将银耳泡发半个小时,过下热水。将黄瓜洗净切成丝条,蒜切末。银耳黄瓜放入大盘中加入蒜、红辣椒、白醋、白糖、味精、盐搅拌即可。
银耳莲子汤:材料:银耳、莲子、瘦肉、枸杞子、冰糖。做法:将银耳、莲子、瘦肉先分别炖煮,然后将它们放入同一个锅中,加入枸杞子和冰糖,继续炖煮一段时间,直到成为浓稠的汤。 银耳蒸蛋糕:材料:银耳、鸡蛋、糖、牛奶、面粉。做法:将银耳用开水泡软,然后切碎。
将银耳用清水洗净,泡发至软化。如果银耳比较脆,可以事先用热水泡软。 将泡发好的银耳沥干水分,切成适当大小的块。 将青椒、红椒和胡萝卜切成细丝备用。 热锅冷油,加入姜片和蒜蓉炒香。 加入银耳和蔬菜丝翻炒均匀,调入适量的盐和鸡精调味。
银耳拌三丝是一道营养丰富、口感清爽的凉菜,适合夏季食用。以下是制作步骤:将银耳泡发,洗净后切成小块。胡萝卜、黄瓜、木耳分别切成细丝。将银耳、胡萝卜丝、黄瓜丝、木耳丝放入碗中,加入适量的盐、鸡精、醋、香油拌匀即可。银耳拌三丝的做法简单易学,食材也容易购买,是一道家常菜中的佳品。
银耳炒肉:将银耳泡发后切片,与猪肉或鸡肉丝一起炒制,加入适量的调味料如酱油、蚝油、盐等,可以做成一道营养丰富的家常菜。银耳的脆嫩与肉类的鲜香相得益彰。
白木耳炒肉片 将白木耳切成丝状,与猪肉或鸡肉片一起炒制。可以先将肉片用料酒、生抽、淀粉等腌制一下,然后与白木耳一起快速翻炒,加入适量的葱、姜、蒜提味,最后勾芡出锅。这种做法将白木耳的清脆与肉片的鲜嫩完美结合,是一道营养丰富的家常菜。
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