苦瓜煲什么汤好喝?
苦瓜排骨汤 材料:排骨、苦瓜、黄豆、食盐。做法:排骨洗净,剁块;苦瓜去皮洗净,切大块。黄豆洗净,浸泡20分钟。热锅上水烧开,将排骨放入,煮尽血水,捞出洗净。瓦煲注水烧开,下排骨、黄豆用大火煲沸。煮沸后放入苦瓜,改慢小煲煮2小时,加盐调味即可。
苦瓜黄豆排骨汤。食材:苦瓜半斤、猪排骨200g、黄豆50g、生姜3片、食盐适量、鸡精适量、醋适量。
苦瓜可以和牛肉、虾、猪肉、海参、火腿、银耳、绿豆、豆腐等食材煲汤。味道鲜美、营养价值高。牛肉苦瓜汤:原料:苦瓜600克,牛肉200克,生抽、白砂糖、麻油、生粉、盐各少许。牛肉苦瓜汤的做法:将生抽、白砂糖、麻油和生粉拌和调匀,制成腌料。牛肉清洗干净,抹干,横纹切薄片,加入腌料。
苦瓜瘦肉汤:材料:猪瘦肉400克,苦瓜200克,食盐30克;做法:先将猪瘦肉洗净,切成厚片;苦瓜洗净,切开去瓤和籽,切长段;把适量清水煮沸,放入猪瘦肉、苦瓜煮沸后改慢火煲45分钟,加盐调味即可。
苦瓜汤的做法大全家常
苦瓜去皮,切成薄片;鲜虾剥壳去虾线,洗净备用。 锅中加入适量清水,煮开后放入苦瓜片焯水,焯水后捞出备用。 锅中加入适量清水,放入姜蒜葱煮沸,放入鲜虾煮2分钟。 加入苦瓜片,继续煮沸5分钟。 加入适量盐、胡椒粉和鸡精调味即可。
苦瓜瘦肉汤 - 主料:苦瓜250克,猪瘦肉100克。- 调料:盐。- 做法:苦瓜洗净,去瓤,切块状;猪瘦肉洗净,切片。锅中加入适量水,放入苦瓜与猪肉片,先用大火煮沸,再用小火煮至熟烂,最后加适量盐调味即。
苦瓜排骨汤 材料:排骨、苦瓜、黄豆、食盐。做法:- 排骨洗净,剁块;苦瓜去皮洗净,切大块。- 黄豆洗净,浸泡20分钟。- 热锅上水烧开,将排骨放入,煮尽血水,捞出洗净。- 瓦煲注水烧开,下排骨、黄豆用大火煲沸。- 煮沸后放入苦瓜,改小火煲煮2小时,加盐调味即可。
材料:苦瓜1根、鱼肉适量、姜适量、盐适量、料酒适量。做法:- 将苦瓜切成薄片。- 将鱼肉切块,用料酒和盐腌制片刻。- 火腿切成丝备用。- 热锅里加油,放入姜蒜炒香。- 加水烧开后倒入切好的苦瓜,煮5分钟后加入鱼肉和火腿。- 煮开后加盐调味,煮至鱼肉熟透即可。
苦瓜去蒂去籽切块,葱段备用。 倒入排骨、葱段、料酒,焯水去腥去血沫。 倒入排骨,小火煲一小时。 倒入苦瓜,继续煲至苦瓜熟透。
苦瓜煲汤是一道清爽健康的汤品,有助于清热解毒、降火排毒。下面是苦瓜煲汤的几种常见做法: 苦瓜百合煲汤 材料:- 苦瓜半个 - 百合适量 - 鲜菇适量 - 瘦肉适量 - 姜片适量 - 盐适量 做法:1)苦瓜去瓤切片,百合用清水泡发。2)锅中烧水,放入苦瓜和百合焯水后捞出备用。
苦瓜汤的做法大全
1、苦瓜去皮,切成薄片;鲜虾剥壳去虾线,洗净备用。 锅中加入适量清水,煮开后放入苦瓜片焯水,焯水后捞出备用。 锅中加入适量清水,放入姜蒜葱煮沸,放入鲜虾煮2分钟。 加入苦瓜片,继续煮沸5分钟。 加入适量盐、胡椒粉和鸡精调味即可。
2、以下是苦瓜汤的几种常见做法: 苦瓜鸡汤:材料:苦瓜1根、鸡肉适量、姜适量、盐适量、葱适量、料酒适量。
3、做法:苦瓜洗净,去瓤,切块状;猪瘦肉洗净,切片。锅中加入适量水,放入苦瓜与猪肉片,先用大火煮沸,再用小火煮至熟烂,最后加适量盐调味即可。苦瓜大骨汤 材料:大骨300克,苦瓜1根,盐,葱。做法:大骨斩成段(注意不能斩太碎,以免骨髓丢失),放到沸水里开盖煮2分钟,去除血沫。
4、做法:先将猪瘦肉洗净,切成厚片;苦瓜洗净,切开去瓤和籽,切长段;把适量清水煮沸,放入猪瘦肉、苦瓜煮沸后改慢火煲45分钟,加盐调味即可。
5、苦瓜煲汤是一道清爽健康的汤品,有助于清热解毒、降火排毒。下面是苦瓜煲汤的几种常见做法: 苦瓜百合煲汤 材料:- 苦瓜半个 - 百合适量 - 鲜菇适量 - 瘦肉适量 - 姜片适量 - 盐适量 做法:1)苦瓜去瓤切片,百合用清水泡发。2)锅中烧水,放入苦瓜和百合焯水后捞出备用。
6、苦瓜豆腐瘦肉汤 - 材料:苦瓜500克,瘦猪肉300克,豆腐500克,黄酒、酱油、精盐、麻油适量。- 制法:将瘦肉切成小块,用黄酒、酱油、麻油和生粉腌制10分钟。热油锅后,加入肉块翻炒,再加入苦瓜片和沸水,放入豆腐块,调味后煮沸,勾芡,最后淋上麻油。
熬苦瓜汤的做法
1、熬苦瓜汤是一道常见的清热降火、清肝明目的汤品。以下是一个简单的熬苦瓜汤的做法:材料:- 苦瓜1个 - 瘦肉(瘦牛肉、瘦猪肉或鸡胸肉)150克 - 姜片3片 - 鸡精适量 - 盐适量 - 料酒适量 - 水适量 步骤: 苦瓜刮去表皮,切成薄片,用盐搓洗几次,然后用清水冲洗干净,沥干备用。
2、将苦瓜洗净,并切成薄片或者斜块,如果不怕苦味可以将苦瓜切成薄片,如果怕苦味可以切成斜块,这样可以减少苦涩味道。 如果使用瘦肉,将瘦肉切成薄片或者小块,用食用油炒熟备用。 准备一个锅,加入适量的水,将姜片放入水中,再将苦瓜放入锅中,大火煮沸。
3、苦瓜去皮,切成薄片,用盐稍微腌制片刻,去除苦味。然后用清水冲洗掉盐水,备用。 将瘦肉切成薄片或者丝状备用。 热锅加入适量油,放入姜片和葱段,炒香。 加入瘦肉煸炒至变色。 加水煮开后,用漏网将肉渣捞出,保留清汤备用。 将清汤倒入另一个锅中,加入苦瓜片,煮沸。
4、苦瓜去蒂去籽切块,葱段备用。 倒入排骨、葱段、料酒,焯水去腥去血沫。 倒入排骨,小火煲一小时。 倒入苦瓜,继续煲至苦瓜熟透。
苦瓜煲汤的做法大全
1、苦瓜瘦肉汤: 洗净猪瘦肉,切成薄片。 苦瓜洗净后,切开去籽,切成条状。 煮沸适量清水,加入猪瘦肉和苦瓜片,煮沸后转小火煲煮45分钟。 加盐调味即可。芹菜苦瓜瘦肉汤: 将猪瘦肉清洗干净,切成片状。 苦瓜去除内部的白瓤,洗净后切成厚片;芹菜洗净,切成小段。
2、苦瓜百合煲汤 材料:- 苦瓜半个 - 百合适量 - 鲜菇适量 - 瘦肉适量 - 姜片适量 - 盐适量 做法:1)苦瓜去瓤切片,百合用清水泡发。2)锅中烧水,放入苦瓜和百合焯水后捞出备用。3)锅中加适量清水,放入鲜菇和瘦肉,大火煮开后撇去浮沫,再转小火慢炖20分钟。
3、苦瓜汤有3种做法。鲫鱼苦瓜汤。食材:鲫鱼500g、苦瓜半条、蘑菇6朵、食用盐适量、味精适量。步骤:把鲫鱼宰好,内脏去除并且清洗干净,而苦瓜清洗后,用刀切成块状备用。锅内放入适量的食用油进行加热,把清理好的鲫鱼放入锅中煎至两边金黄,之后加入凉水煮汤。
4、苦瓜煲汤有很多种类,以下是两种汤的做法:苦瓜瘦肉汤:材料:猪瘦肉400克,苦瓜200克,食盐30克;做法:先将猪瘦肉洗净,切成厚片;苦瓜洗净,切开去瓤和籽,切长段;把适量清水煮沸,放入猪瘦肉、苦瓜煮沸后改慢火煲45分钟,加盐调味即可。
5、做法: 苦瓜洗净切块,绿豆提前浸泡。 将绿豆放入锅内,加清水煮沸。 加入苦瓜继续煮,直至绿豆熟烂。 加糖调味,即可食用。苦瓜煲汤的食材搭配多种多样,如黄豆、鸡肉、皮蛋等,可以根据个人口味和季节变化进行选择。
家常苦瓜汤的做法大全
苦瓜去皮,切成薄片;鲜虾剥壳去虾线,洗净备用。 锅中加入适量清水,煮开后放入苦瓜片焯水,焯水后捞出备用。 锅中加入适量清水,放入姜蒜葱煮沸,放入鲜虾煮2分钟。 加入苦瓜片,继续煮沸5分钟。 加入适量盐、胡椒粉和鸡精调味即可。
- 做法:苦瓜洗净,去瓤,切块状;猪瘦肉洗净,切片。锅中加入适量水,放入苦瓜与猪肉片,先用大火煮沸,再用小火煮至熟烂,最后加适量盐调味即。 苦瓜排骨汤 - 材料:排骨400克,苦瓜200克,鸡蛋1只,香菇20克,香葱2根,生姜1块,面粉适量。
将苦瓜切成块状。 将蒜末与适量的盐磨成蒜蓉。 将苦瓜块和蒜蓉放入一锅开水中煮沸。 加入盐和鸡精调味即可。 虫草花苦瓜汤 材料:- 2只苦瓜 - 适量的虫草花 - 适量的姜片 - 适量盐和糖 步骤: 将苦瓜切成片状。 将姜片加入一锅水中,煮沸。 加入苦瓜片,煮约5分钟。
苦瓜百合煲汤 材料:- 苦瓜半个 - 百合适量 - 鲜菇适量 - 瘦肉适量 - 姜片适量 - 盐适量 做法:1)苦瓜去瓤切片,百合用清水泡发。2)锅中烧水,放入苦瓜和百合焯水后捞出备用。3)锅中加适量清水,放入鲜菇和瘦肉,大火煮开后撇去浮沫,再转小火慢炖20分钟。
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