坐月子禁吃的12种水果，坐月子禁吃的12种水果图片

坐月子禁吃什么水果

1、西瓜：味甘、性凉。虽然味道甘甜，是消暑降温的佳品，但因其性凉，多吃易伤脾胃。梨：梨是凉性水果，一般不建议月子期间吃。但是梨有很好的清火功效，用梨来煲汤煲糖水还是可以食用的。柿子：柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强，引起大便干燥。

2、寒性水果：如西瓜、哈密瓜、柚子等，这些水果虽然具有清热解毒的作用，但对于产后恢复期的产妇来说，过多食用可能会影响子宫的正常收缩，延缓恶露排出，甚至引发腹痛和腹泻。 酸性水果：如柠檬、酸橙、草莓等，这些水果可能会刺激胃酸分泌，导致胃部不适和消化不良。

3、坐月子期间不能吃寒性的水果，如果吃寒性的水果，会导致宫寒，导致子宫出血过多，引起疼痛，以后会出现痛经的症状。不能吃梨、葡萄、猕猴桃、香蕉等，这些水果是寒性的，吃了之后会导致宫寒，在这期间如果吃寒性的水果过多，容易引起肚子剧烈的疼痛。

4、坐月子期间，应避免食用寒凉性质的水果。坐月子期间，女性身体处于恢复阶段，需要注意饮食，避免一些寒凉性质的水果，以下是详细解释：寒凉性质的水果 产妇在坐月子期间应避免食用寒凉性质的水果，如西瓜、梨、柿子等。这些水果可能会导致产妇体内寒气凝滞，影响身体恢复。

5、水果含有丰富的维生素等营养物质，通过吃水果的方式来补水和败火，对产妇而言都是很不错的选择。但是由于产妇的特殊性，并不是所有水果都适合产妇吃的。那么，产妇不能吃什么水果呢？芒果 芒果有着浓郁的香气，所以特别受欢迎。

6、坐月子不能吃什么水果 芒果 芒果中含有致敏性蛋白、果胶、醛酸，对皮肤黏膜有很大的刺激作用，若哺乳期妈妈经常吃芒果，这些致敏性物质会通过乳汁传给宝宝，还在哺乳期的宝宝对过敏毒素是没有抵抗能力的，很容易过敏或得湿疹。

坐月子禁吃的12种水果

1、产妇坐月子期间，不能吃属性寒凉或偏寒凉的水果，如西瓜、香蕉、梨、甘蔗、橙子、柿子、鲜百合、甘蔗、柚子、山楂、芒果、猕猴桃、金桔、无花果、罗汉果、桑葚、杨桃、香瓜（甜瓜）等，产妇进食这类水果会不利于产妇身体的恢复。

2、柿子：柿子性寒凉，容易引起腹泻、腹痛等症状，不利于身体恢复。因此，在坐月子期间应尽量避免食用柿子。 柚子：柚子中含有大量的维生素C和果酸，如果食用过多可能会刺激肠胃，导致腹泻或腹痛等不适症状。因此，在坐月子期间应适量食用柚子。

3、坐月子也就是指现代医学的产褥期，一般是从分娩结束至产妇身体恢复的阶段。暂无研究证明，产妇在坐月子期间需要绝对禁吃12种水果，但一些寒性水果可能还会对正在恢复的机体造成一定伤害，比如西瓜、椰子、柿子、香瓜、哈密瓜、火龙果、橘子、柚子、杏、山竹、梨、桑葚等，因此建议减少或避免摄入。

4、坐月子禁吃的十大水果有：西瓜、椰子、柿子、香瓜、柚子、杏、山竹、梨、桑葚和火龙果。西瓜属于寒性水果，大量食用后容易出现腹痛，还会增加肠胃负担。产后一星期内不能吃西瓜，此时身体比较虚弱容易受寒，吃大量寒性食物不利于身体恢复。

5、在坐月子期间，产妇需要注意饮食的调整，以促进身体恢复。以下是一些在坐月子期间应避免或限制食用的水果： 寒性水果：如西瓜、哈密瓜、柚子等，这些水果虽然具有清热解毒的作用，但对于产后恢复期的产妇来说，过多食用可能会影响子宫的正常收缩，延缓恶露排出，甚至引发腹痛和腹泻。

6、桔子性凉，对脾胃不好的产妇来说是不可以吃的，除此之外，月经期间也是最好就不要吃桔子。简单的大家介绍几种不适合产妇吃的水果，其实除此之外，像奇异果、芒果、柚子等凉性水果，产妇都是不宜多吃的，而且就算吃水果对产妇好，但是却也要注意量，切不可大量的吃，吃多了总会对身体不好的。

产妇坐月子不能吃哪些水果

产妇坐月子期间，不能吃属性寒凉或偏寒凉的水果，如西瓜、香蕉、梨、甘蔗、橙子、柿子、鲜百合、甘蔗、柚子、山楂、芒果、猕猴桃、金桔、无花果、罗汉果、桑葚、杨桃、香瓜（甜瓜）等，产妇进食这类水果会不利于产妇身体的恢复。

西瓜：味甘、性凉。虽然味道甘甜，是消暑降温的佳品，但因其性凉，多吃易伤脾胃。梨：梨是凉性水果，一般不建议月子期间吃。但是梨有很好的清火功效，用梨来煲汤煲糖水还是可以食用的。柿子：柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强，引起大便干燥。

不适宜产妇食用的水果：桔子 味酸、性凉。脾胃虚寒、风寒感冒，在生理期和坐月子时均不宜食用。但是，桔核、桔络（桔子瓣上的白丝）有通乳作用。产妇乳腺不通，可食用之。西瓜 味甘、性凉。虽然味道甘甜，是消暑降温的佳品，但因其性凉，故不宜于产妇食用。柿子 味甘性寒。

产后尽量少吃或者不吃性寒的水果或者食物，例如西瓜、杏、梨、柿子等，即使是其它的水果也要尽量蒸或者烫一下再食用，这样不会引起产妇胃肠道的不适。产妇在饮食上应当注意多喝汤类，营养搭配合理，既不能进食过多热量高的食物，以免体重过度增加，又要保证乳汁的充足。

寒性水果：如西瓜、哈密瓜、柚子等，这些水果虽然具有清热解毒的作用，但对于产后恢复期的产妇来说，过多食用可能会影响子宫的正常收缩，延缓恶露排出，甚至引发腹痛和腹泻。 酸性水果：如柠檬、酸橙、草莓等，这些水果可能会刺激胃酸分泌，导致胃部不适和消化不良。

坐月子期间吃水果有什么禁忌?有哪些水果不宜多吃?

寒凉性水果会抑制新陈代谢，因此产妇不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱不宜进食。产妇可以在饭后或两餐间吃些水果，避免水果和正餐冲突，增加消化道负担。吃的水果不要太凉。刚从冰箱拿出来的水果，要放在室温里过一会儿再吃。

坐月子吃水果有什么禁忌？不要吃一些性凉的水果。比如西瓜、柿子、哈密瓜、梨、不建议月子期间食用。可以用梨来煲汤、炖水喝。不要吃酸性的水果。比如橘子，坐月子的时候，因为橘子的味酸性凉，所以不要食用。不要吃热性水果。

因此，产妇忌食寒、凉性水果即是此理。此类水果有西瓜、柿子、香瓜、椰子、草莓、桔子、芒果、橙等。温、热性水果可以祛寒、补虚，使人体的能量代谢率提高，增加人体热量。因此，产妇应多食此类水果。代表水果有：龙眼、桃子、荔枝等。平性水果可开胃健脾、补虚、易消化，身强体健者可长期食用。

坐月子禁吃的12种水果?

坐月子也就是指现代医学的产褥期，一般是从分娩结束至产妇身体恢复的阶段。暂无研究证明，产妇在坐月子期间需要绝对禁吃12种水果，但一些寒性水果可能还会对正在恢复的机体造成一定伤害，比如西瓜、椰子、柿子、香瓜、哈密瓜、火龙果、橘子、柚子、杏、山竹、梨、桑葚等，因此建议减少或避免摄入。

产妇坐月子期间，不能吃属性寒凉或偏寒凉的水果，如西瓜、香蕉、梨、甘蔗、橙子、柿子、鲜百合、甘蔗、柚子、山楂、芒果、猕猴桃、金桔、无花果、罗汉果、桑葚、杨桃、香瓜（甜瓜）等，产妇进食这类水果会不利于产妇身体的恢复。

柿子：柿子性寒凉，容易引起腹泻、腹痛等症状，不利于身体恢复。因此，在坐月子期间应尽量避免食用柿子。 柚子：柚子中含有大量的维生素C和果酸，如果食用过多可能会刺激肠胃，导致腹泻或腹痛等不适症状。因此，在坐月子期间应适量食用柚子。

坐月子禁吃的十大水果有：西瓜、椰子、柿子、香瓜、柚子、杏、山竹、梨、桑葚和火龙果。西瓜属于寒性水果，大量食用后容易出现腹痛，还会增加肠胃负担。产后一星期内不能吃西瓜，此时身体比较虚弱容易受寒，吃大量寒性食物不利于身体恢复。

在坐月子期间，产妇需要注意饮食的调整，以促进身体恢复。以下是一些在坐月子期间应避免或限制食用的水果： 寒性水果：如西瓜、哈密瓜、柚子等，这些水果虽然具有清热解毒的作用，但对于产后恢复期的产妇来说，过多食用可能会影响子宫的正常收缩，延缓恶露排出，甚至引发腹痛和腹泻。

坐月子的时候不要吃梨，它是凉性的。西瓜香瓜子，葡萄。等等那些凉性的水果都不要吃。