家庭版炸油条的做法，家庭版炸油条

超级简单健康好吃的家庭版炸油条

1、这个时间锅中放油，油温达到三四成不要太热，这时油条生坯已经醒发好了，两手拿起油条生坯两端轻轻转动一下并且轻轻拉长放入油锅中。 1全程中小火慢炸不断翻面，炸至油条两面都变成金黄色即可控油捞出。 1用这个方法做出来的油条是不是超级节省时间，省时又省力，看一下外表非常酥脆，里面蓬松酥软，好吃又健康。

2、建议使用玉米油、葵花籽油、葡萄籽油等轻口味油来炸油条。使用无铝双效酵母粉，避免铝含量超标，可以放心使用。希望这个家庭版油条的制作方法能帮助你在享受美味的同时，也能保证健康与安全。

3、准备好的油条生胚炸至颜色均匀捞热拿一根小油条试油温松软酥脆生胚下锅后浮起勤翻面。

4、炸制与出锅：炸油条时要注意翻面，确保两面炸至金黄。炸好后，用漏网捞出，稍微控油后即可装盘。就这样，一道家庭版的自制油条完成了。通过简单的食材和步骤，就能享受到与早餐店同样酥脆可口的油条。不仅健康卫生，还大大增添了生活的乐趣。

准备用料。面粉250g、鸡蛋1个、小苏打1g、泡打粉5g、盐2g、食用油15g。准备230g的面粉，在盆中放入120g温水，1g小苏打。5g泡打粉，2g盐，15g食用油，打入一个鸡蛋。搅拌均匀，倒入面粉中，把面粉揉成面团。

用两个手捏着油条的两头，下锅前用力将上下两个小剂子捏紧，然后下锅炸。一面炸至发黄变色，翻个面继续炸；等炸至双面金黄，沥干油分，就可以出锅啦；这样炸出来的小油条，不用泡打粉等添加剂，吃起来更加的放心。而且做法简单，随便搅一搅拌一拌就能出锅，3分钟学会，做出来一点都不比外面卖的差。

通过网络搜索，可以找到许多炸油条的食谱，但哪些是可靠的，还需要仔细辨别。经过多次实践，我总结出了一个简单有效的家庭版油条制作方法。

大约3-4厘米大小，一般都两个压在一起我是单片，用筷子中间压一下，油锅放油，烧热。取面片稍微伸展，下去一个试试油温，入锅就飘起来即可是油温适合，逐个下去油锅内，中小火炸。勤翻个不要糊了或者发黑，一面炸好翻个炸。

辨别油温，锅底油花消失了才可炸油条，或是放个小面团试一下油温，面团能立刻浮起就可以了。油温适当后，将油条下锅不停翻动，表面金黄即可出锅。

、将面胚拉长，放入油锅。1不断的用筷子帮助油条翻滚，使其受热均匀。1炸至油条蓬松成熟即可捞出。1配上豆浆，绝美的早餐就完成啦。

油条里的蜂窝状就是靠这一步来的。锅里热油，自己在家做不用倒特别多的油，太浪费，够炸的量就好。放入木筷子，发现筷子上有小气泡的时候，油温大概就有7成热了，在这时候下油条开炸。入油锅前，用手拽住剂子两端轻轻向外拉成长条后再放入锅中中火慢炸。

面粉500克，鸡蛋2个。盆中加面粉，泡打粉，酵母，盐，鸡蛋，纯牛奶揉成软一点的面团，密封醒发2小时。醒发好的面团擀成15厘米宽的长面，再切成2厘米的条两个条堆叠用筷子在中间压一下，再次醒发20分钟。锅中倒油油温五成热下锅炸，用筷子轻轻敲打油条翻面，炸至金黄即可。

油条是中国人较爱的早餐，它的诱惑谁也抵挡不了，现代人总担心外面做的油条不健康，其实可以在家自己做的，那么家里如何做油条呢？将面粉500g、盐3g、泡打粉8g、鸡蛋1个、牛奶15g、水约260ml、油20g合成软面团，醒上15分钟。