怎样炖鱼好吃又简单，怎样炖鱼好吃又简单窍门

清炖鱼怎么炖

清炖鱼是一道美味的家常菜，制作方法如下：准备食材：鱼、葱、姜、蒜、料酒、盐、胡椒粉、鸡精等。将鱼清洗干净，切成块，用料酒和盐腌制10分钟。葱姜蒜切末备用。热锅凉油，将鱼块煎至两面金黄。加入葱姜蒜煸炒出香味。加入适量清水，加盖煮至鱼肉熟透。

我了解到清炖鱼的家常做法：洗净鱼，割花刀，配料切片，锅热油，爆香葱姜，煎鱼至黄，加料酒，再加入五花肉、配料、高汤和清水，调味炖煮至熟烂，盛碗淋油撒香菜末。

清炖鲈鱼汤前，先将油锅烧热，将生姜先放进锅里炸一下，再将鲈鱼倒进锅里炒一下。要加入开水而不是清水，加开水的原因是煮出来的汤是白色的，味道更鲜美。

用1勺盐+2勺料酒涂抹鱼身，塞入姜片、葱段腌制10分钟，随后用清水冲净（避免汤浑浊）。炖煮关键煎鱼定型：热锅冷油（猪油更香），撒少许盐防粘，鱼擦干后中火煎至两面微黄（约2分钟/面），这一步能去腥且让汤色奶白。加水技巧：直接倒入沸水（约5升），大火催沸5分钟至汤变白，撇净浮沫。

1、清炖鱼是一道美味的家常菜，制作方法如下：准备食材：鱼、葱、姜、蒜、料酒、盐、胡椒粉、鸡精等。将鱼清洗干净，切成块，用料酒和盐腌制10分钟。葱姜蒜切末备用。热锅凉油，将鱼块煎至两面金黄。加入葱姜蒜煸炒出香味。加入适量清水，加盖煮至鱼肉熟透。

2、清炖鱼简单又好吃的做法如下：方法一：原料准备：选取新鲜的鲤鱼500克作为主要原料，同时准备好葱、姜、蒜、香菇、枣等辅料，以及精盐、醋、酱油、料酒、食用油等调味料。鱼的处理：将鱼彻底清洗干净，去除内脏和黑膜，然后用精盐浸渍5至10分钟，这样可以使鱼肉更加紧实，去腥增香。

3、用1勺盐+2勺料酒涂抹鱼身，塞入姜片、葱段腌制10分钟，随后用清水冲净（避免汤浑浊）。炖煮关键煎鱼定型：热锅冷油（猪油更香），撒少许盐防粘，鱼擦干后中火煎至两面微黄（约2分钟/面），这一步能去腥且让汤色奶白。加水技巧：直接倒入沸水（约5升），大火催沸5分钟至汤变白，撇净浮沫。

4、清炖鱼简单又好吃的做法如下：方法一：准备原料：鲤鱼500克，葱、姜、蒜、香菇、枣适量，精盐、醋、酱油、料酒、食用油少许。制作步骤：将鱼洗净，用精盐浸渍5至10分钟。锅内放少许油，油热后用葱花炝锅。加入适量水，将鱼放入锅内。

5、清炖鱼怎么做好吃又简单方便？您可以看下做饭哦，简单方便又好吃。1清炖鱼好吃又简单的方法：主料鱼肉1条，辅料盐5g、葱2g、姜1g、蒜7g、大料1g、花椒2g、酱油4g、醋4g、糖4g、桂皮2个。步骤包括鱼去鳞、去肚子、洗净，改刀，准备佐料，煸香，放入鱼块炖煮。

6、方法如下：将鱼去掉内脏、腮和鳞，剁成两半。把鱼切成厚的大块。开火锅烧热，加入油、八角、葱、姜炒香。把剁好的鱼放入锅中煎。把鱼肉煎成白颜色。放入料酒，加入开水，水要没过鱼身。大火烧开，转中小火炖，炖至汤汁呈奶白色。

1、炖鱼大部分盐度都在汤里不易浸入鱼肉，可以在炖鱼过程中在鱼身上撒盐。出锅后肉也不会淡。

2、啤酒法在炖鱼时，放入少量啤酒，有助于脂肪溶解，还能产生脂化反应，除腥味，使鱼肉更加鲜美。加红枣法在炖鱼时，放几颗净红枣，既可去鱼腥，又能增添鱼肉和汤的香味。

3、、好吃的家庭版炖鱼就做好了。这道家庭版炖鱼，很鲜美，也有淡淡的辣味，而且营养价值也很丰富：鲫鱼含有丰富的蛋白质，比较容易消化和吸收的鱼类，经常吃鲫鱼是能够提高抗病能力的。并且鲫鱼的脂肪含量也比较少，但是钙、磷、铁等矿物质的含量是比较多的，因此，心脑血管疾病的人可以常吃鲫鱼，对身体大有好处。

4、清炖鱼是一道美味的家常菜，制作方法如下：准备食材：鱼、葱、姜、蒜、料酒、盐、胡椒粉、鸡精等。将鱼清洗干净，切成块，用料酒和盐腌制10分钟。葱姜蒜切末备用。热锅凉油，将鱼块煎至两面金黄。加入葱姜蒜煸炒出香味。加入适量清水，加盖煮至鱼肉熟透。

5、再把鱼下锅。煎两面后，倒入料酒去腥。再倒入醋入味。等待入味后，再倒生抽。然后，倒入清水淹没鱼，大火炖，锅开后加入白糖，再转中小火慢炖，等到汤炖到在鱼肉一半的位置时，就可以放盐了。好吃的家庭版炖鱼就做好了。

6、煎鱼定型：热锅冷油（猪油更香），撒少许盐防粘，鱼擦干后中火煎至两面微黄（约2分钟/面），这一步能去腥且让汤色奶白。加水技巧：直接倒入沸水（约5升），大火催沸5分钟至汤变白，撇净浮沫。配料搭配：加3片老姜、1根挽结的香葱、5粒白胡椒（去腥增香），转小火盖盖炖15分钟。