山药豆打糊糊，山药糊糊的做法豆浆机

紫薯山药糊的做法

紫薯山药糊的做法如下：食材：紫薯 3个山药 1个水 适量步骤：准备食材：将紫薯和山药去皮，洗净后切成适当大小的块状备用。放入容器：把切好的紫薯和山药块放入豆浆机的桶中。加水：向桶中加入适量的水，水量可根据个人对糊浓稠度的喜好进行调整。

处理食材将山药、紫薯去皮切块，花生和燕麦片简单冲洗后沥干水分。放入破壁机将处理好的山药、紫薯、花生、燕麦片全部放入破壁机中，再倒入250毫升牛奶。选择模式并启动盖上破壁机盖子，选择“浓汤模式”，设定时间为20分钟，启动机器。

准备材料：山药、紫薯各适量，米（如大米、小米或糙米）适量，水，糖或蜂蜜（可选）用于调味。 将山药和紫薯洗净，去皮，切成小块。米提前浸泡一段时间（约30分钟），以便更易煮熟。 将切好的山药、紫薯和浸泡好的米放入搅拌机中，加入适量的水。 启动搅拌机，将材料搅拌成细腻的糊状。

紫薯山药米糊的做法 1 、紫薯去皮，黄豆头天晚上浸泡好。2 、紫薯切小丁，把泡好的黄豆拿出。然后倒入豆浆机中，加入适量的水，然后选择五谷豆浆，等待15分钟就好了。3 最后就变成了淡紫色的米糊了。

制作方法准备食材紫薯1个、山药1根、薏米30克、水适量。处理食材紫薯、山药去皮后切小块（山药黏液可能引起手痒，建议戴手套操作）。制作米糊将食材放入豆浆机，加入适量水（覆盖食材即可）。选择“米糊”功能，等待机器自动完成煮制和破壁。

山药糊糊的做法豆浆机

1、操作步骤： 紫薯 山药蒸熟 各自压成泥，紫薯加点牛奶 搓成小球，山药+蔓越莓+面粉（不粘手）+糖 搓成小球 山药球 压扁 把紫薯抱进去 圆球压扁 上面用刀划几刀 撒点黑芝麻 锅中刷油 煎到两面金黄 南瓜米糊 操作步骤： 南瓜切丁，米糊料用水泡一会。 将所有原料倒入豆浆机 添加水至上下水位之间。

2、首先，将山药去皮切块，红枣和枸杞用清水洗净备用。 将山药块放入豆浆机中，加入适量水，盖好机盖，选择煮糊功能。 启动豆浆机，加入红枣和枸杞，根据口味可添加适量糖或蜂蜜调味。 豆浆机自动完成煮糊过程，糊状物会变得浓稠有光泽。 稍等片刻后，用勺子搅拌糊状物，使其均匀。

3、制作山药糊糊的材料有山药、水、红枣、枸杞等。首先，将山药去皮，切成小块；同时，将红枣和枸杞用清水洗净备用。接下来，将山药块放入豆浆机中，加入适量的水，然后盖好机盖。启动豆浆机，选择煮糊的功能，倒入适量的红枣和枸杞。

红枣山药糊的做法

红枣山药糊的做法如下：食材准备 红枣 25g山药 100g枸杞 10g大米 30g红糖 1块水 1000毫升制作步骤 预处理食材将红枣洗净去核，山药去皮。切配食材将去核红枣对半切开，山药切成均匀块状。混合食材将切好的红枣、枸杞、山药及大米倒入豆浆机中，加入1000毫升水。

红枣山药糊是一道健脾养胃的滋补食品，尤其适合女性产后食用。以下是具体做法：食材准备 红枣 25克山药 150克枸杞 10克大米 30克水 1100毫升红糖 适量（根据口味调整）制作步骤 预处理食材 山药去皮后切成小块，红枣需去核以减少燥热性。枸杞和大米简单冲洗干净，去除表面灰尘。

红枣山药糊的做法图解：原料：红枣、山药。开火，锅内烧开水，将红枣、山药蒸30分钟至成熟。红枣加水180克，放进料理机的研磨杯中，进行搅打。成糊状，倒在干净的容器里。山药将皮剥掉，切成块。加水70克，放进研磨中搅打。成糊状时，倒在红枣糊上，搅拌均匀即可。

黑芝红枣山药糊的做法如下：准备食材核桃仁20克、山药150克、红枣20克、黑芝麻20克、水适量、蜂蜜或冰糖粉适量（可选）。处理食材山药洗净后切段（建议戴手套操作，防止过敏）；黑芝麻用清水淘洗干净；红枣去核备用。

山药紫薯饼,南瓜米糊

操作步骤： 紫薯 山药蒸熟 各自压成泥，紫薯加点牛奶 搓成小球，山药+蔓越莓+面粉（不粘手）+糖 搓成小球 山药球 压扁 把紫薯抱进去 圆球压扁 上面用刀划几刀 撒点黑芝麻 锅中刷油 煎到两面金黄 南瓜米糊 操作步骤： 南瓜切丁，米糊料用水泡一会。 将所有原料倒入豆浆机 添加水至上下水位之间。

步骤：山药和紫薯去皮洗净，切片后蒸熟。将蒸熟的山药和紫薯分别捣成泥状。山药泥中加入鸡蛋和面粉，揉成光滑面团。将面团分成等份，包入紫薯泥后压成小饼。平底锅刷油，放入小饼煎至两面金黄即可。南瓜蒸蛋食材：小南瓜3个、鸡蛋3个 步骤：小南瓜洗净擦干，沿顶部1/3处切开，保留顶部作为盖子。

做法：1，将紫薯去皮洗净 切块 放入锅中蒸至软烂 ，蒸紫薯的同时可以在锅里煮鸡蛋。2，紫薯捣成泥， 蛋黄用勺子背碾压成泥。3，紫薯和蛋黄和在一起 ，加入母乳或冲调好的奶粉 调成糊即可。小贴士：适合7个月以上的宝宝。紫薯米糊材料：大米适量、紫薯一个。做法：1，将紫薯去皮切块。

宝宝早餐奶香小饼，10分钟搞定营养好吃奶香山药饼：制作方法：冲泡好的奶粉，45克，面粉25克，山药100克鸡蛋一个，山药蒸熟压成泥，加入鸡蛋面粉和冲泡好的奶粉；搅拌均匀细腻，锅中刷油倒入山药面糊；撒上黑芝麻，小火煎至两面金黄熟透。

山药南瓜糯米糊的做法

山药南瓜糯米糊的做法如下：食材准备 山药 150g南瓜 100g糯米 30g蜂蜜 20ml（可根据口味调整）玫瑰花（可选，用于装饰或增香）制作步骤 预处理食材糯米洗净后浸泡半小时，使其充分吸水软化，便于后续打碎。山药、南瓜分别去皮，切成2-3厘米的小块，方便豆浆机处理。

没有危害，山药与南瓜可以同食，以下是 山药南瓜糯米糊的做法 主料：山药150g、南瓜100g、糯米30g。辅料：蜂蜜20ml、水100ml。糯米洗净泡半小时，山药，南瓜去皮去小块备用。所有食材放入豆浆机加入适量水。加盖放米糊挡至完成。停止工作加入适量蜂蜜搅拌匀。即可享用浓稠的米糊了。

制作关键点食材处理：需提前炒熟小米与糯米（增强香气且易研磨）；南瓜与山药蒸制至筷子可穿透（约10分钟），确保软烂。破壁机操作：分两次启动研磨功能，使米糊更细腻；加入750ml热水可调节浓稠度，避免过稠影响消化。

今天就给大家分享一下南瓜山药米糊的做法，需要准备的食材有：南瓜 150克，山药 50克，糯米 一小把，白砂糖 适量，水 适量。这里是一个人的分量，家里人多可以翻倍来做。第一步：抓一小把糯米清洗干净用温水泡10分钟左右，糯米也可以换成大米。

糯米粉 60g 清水 600ml做法：山药、南瓜分别蒸熟压泥。糯米粉分两份，各加水和成糊。锅中水烧开，先倒入南瓜泥和一份糯米糊煮成黄色羹。另起小锅，用同样方法煮白色山药羹。装盘时可分层或混合，口感更丰富。小贴士：山药选铁棍山药，更绵软易熟。糯米粉需调匀再煮，避免结块。

南瓜山药小米糊 【主料】南瓜120g、淮山药100g、熟小米50g、熟糯米50g 【辅料】热水750ml 【步骤】准备食材。（小米和糯米是提前炒熟的）将南瓜和山药 放蒸锅中。大火蒸制，约十分钟左右，至筷子能轻松穿透即可关火。蒸好的淮山药去皮，南瓜去皮。

山药苹果米糊的做法和功效

1、蒸山药：在煮米的同时，可以将山药块放入蒸锅中，用中火蒸熟，蒸至山药变软，可以用筷子轻松穿透即可。制作苹果泥：将切好的苹果块放入搅拌机中，加入少量的清水，搅拌成细腻的苹果泥。

2、- 做法：将苹果和山药去皮切块，与小米一同放入豆浆机或料理机中，加入适量的水，启动米糊功能进行搅打。待米糊煮熟后倒出，即可享用。这款米糊结合了苹果的酸甜、山药的滋补和小米的养胃效果，营养更为全面。 苹果胡萝卜小米糊 - 用料：苹果、胡萝卜、小米各适量。

3、苹果中的特殊芳香物质能消除不安、抑郁的情绪，起到补脑安神的作用。

4、苹果四神汤（健脾祛湿）苹果四神汤结合了四神汤的健脾益阴、厚实肠胃、化湿利水的功效和苹果的营养价值，非常适合春天调理身体。食材：茯苓10g、怀山药10g（淮山也可）、芡实10g、莲子肉10g、苹果1个。做法：把所有食材清洗干净，苹果洗干净后去皮去核切块。