婴儿吃大米粥好还是小米粥好，医生不建议婴儿吃小米粥

医生不建议婴儿吃小米粥

这一情况表明，一岁宝宝肠胃的消化功能尚未完全成熟，无法有效消化小米粥中的小米粒。 因此，家长在为宝宝选择食物时应格外小心，避免给宝宝食用难以消化的食物。

医生不建议婴儿吃小米粥是谣言，小米作为谷物类食物是非常好的辅食选择。家长在首次给宝宝喂小米粥的时候，首先要做的就是看宝宝对这种食物的接受程度，如果宝宝接受度高就可以长期给孩子吃小米粥；如果宝宝不喜欢吃小米粥，就要及时更换辅食的种类。

缺乏维生素：小米粥虽然营养丰富，但某些维生素（如维生素C和维生素B12）的含量较低。因此，如果过度依赖小米粥，可能会导致某些营养素的不足。 食用过多可能不利于肠胃健康：过量食用小米粥可能会导致肠胃不适，尤其是容易引起胀气和腹胀。

小米比较偏凉，患有虚寒体质以及气滞者的人群要尽量少吃。小米可以起到和中益胃以及清热解毒的功效，脾胃虚弱所引起的反胃以及恶心的患者可以多吃些小米粥，能够起到较好的调理脾胃的作用，对于缓解胃部疼痛有较好的效果，如果病情比较严重也可以在医生的指导下用药物治疗，效果比较明显。

孕产妇婴幼儿不建议放） 待米成花状时，更可口。 吃小米粥有什么好处2 小米粥的功效与作用 小米粥能调理脾胃 小米粥对人类的脾胃有很明显的调理作用，它可以滋养养血，提高胃功能，更能修复受损的胃黏膜，促进胃液分泌，对人类的消化不良、腹胀和腹泻以及恶心呕吐等多种不良症状都有很好的调理作用。

宝宝一岁半天天喝点小米粥好不好

1、病情分析： 你好，小米粥有丰富的营养，对胃粘膜也有保护作用，而且比较容易消化，孩子愿意吃，没有问题 指导意见： 这种情况，只是宝宝的一种习惯，不需要担心，当然还需要给宝宝多吃些蛋白类食物，保证正常的生长发育，保持食物的多样性。

2、可以的，每天可以做点米粥、米糊等，又养胃又有营养，还可以给宝宝做点果汁。

3、好像不太好，还应该给他添加一些别的辅食，让他熟悉五谷杂粮，最好是自己做给他吃，因为各种食物都有它的营养成分，不可以过偏。买的什么米糊什么的不是不好，但是自己做是做放心最安全的了。还有应该给些硬的东西给他磨牙了，如黄瓜、苹果、胡萝卜等等瓜果蔬菜。

4、宝宝可以吃小米粥，小米是很好的食物，属于五谷杂粮，多吃对孩子身体有好处。小米粥和大米粥的营养成分差不多，就是小米粥比大米粥易于消化，如果宝宝没有什么不适，可以天天喝。但是孩子天天喝小米粥营养过于单一，可以给换一些别的交替食用，比如面条，软烂一些的米饭，鸡蛋羹。

5、所以一般是建议最好是大米和小米粥配合着。不要一味的倾向小米粥，因为小米粥经常吃会导致孩子匮乏营养，尽量多喝大米粥，小米粥氨基酸及蛋白质含量及质量不理想，如果经常吃小米粥要搭配更富有营养的食物。

四个月宝宝可以吃小米粥吗?

1、可以给四个月以上的婴儿和小米汤，就是小米粥上边的汤，不要吃米粒。

2、宝宝六个月以后就可以添加小米粥，添加的时候一定要掌握好原则，由少到多、由稀到稠，逐渐添加。小米本身就比较容易消化、吸收，同时小米中含有丰富的微量元素和多种维生素，特别是维生素B维生素B12含量比较多，可以促进大脑的发育，这样对宝宝的生长发育是有利。

3、几个月宝宝能喝小米粥 一般来说，宝宝四个月的时候就可以喝小米粥了。具体分析：因为小米含有丰富的营养元素如蛋白质，脂肪，膳食纤维，矿物质，维生素，淀粉，水分，宝宝吃小米，可以补充营养元素，不太容易引起过敏反应，对于肠胃消化要求并不是很高，可以帮助添加辅食的宝宝促进身体健康发育。

4、小米粥中含有钙质，可以补充钙质，促进宝宝的骨骼发育，并补充钾，使宝宝保持活力，补充体力。常吃小米粥可以补充热能，提高身体免疫力，增强抗病能力。宝宝的胃肠功能还不完善，建议逐步少量添加。小米不仅营养丰富，而且容易被宝宝的身体吸收。因此，用小米做的小米粥是宝宝必要的补充食品之一。

5、小米粥营养物质含量丰富多样，如其中的维生素a对宝宝视力发育很好，维生素b有利于宝宝食欲的增加，而且还含有一些矿物质和蛋白质，能满足宝宝很多的营养需求，从而使宝宝健康成长，因此，如果已经开始给宝宝添加辅食了的话，是可以给宝宝吃小米粥的。

吃小米粥有什么好处

养胃助消化：小米粥有防止胃酸泛滥的功效，还能滋阴养血，非常适合身体虚弱的人饮用，比如使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力。补肾：所谓“人食五谷而化精”也就是说，五谷都具有养精气，补肾气的作用，在我们常见的五谷食物类中，数小米的补肾功效最强。

喝小米粥有以下几个好处： 营养丰富：小米是一种富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种维生素的粮食，喝小米粥可以提供人体所需的各种营养物质，有助于保持身体健康。 促进消化：小米粥富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，有效预防和改善便秘问题。

小米粥是一种非常受欢迎的传统中国食品，制作简单、营养丰富，具有一定的健康功效。它可以促进人体新陈代谢、增强身体免疫力、补充能量和水分等方面发挥积极的作用。补充能量 小米粥主要成分是碳水化合物，可以帮助补充能量，减少人体疲惫感。

小米粥放一点白糖，喝起来的口感是非常的甜糯的。

预防消化不良 现在很多人都有着饮食不节的情况存在，这很容易会引起消化不良，小米中含有维生素B维生素B2，在平时经常吃一些小米可以帮助预防消化不良。

吃小米粥有什么好处和坏处

改善睡眠：小米粥含有一定量的色氨酸，有助于产生血清素，从而改善睡眠质量。 辅助降血糖：小米粥的缓慢糖释放特性对糖尿病患者较为友好，有助于控制血糖水平。 保护心脏：小米粥中的膳食纤维有助于降低胆固醇水平，对心脏健康具有积极作用。

小米粥能调理脾胃 小米粥对人类的脾胃有很明显的调理作用，它可以滋养养血，提高胃功能，更能修复受损的胃黏膜，促进胃液分泌，对人类的消化不良、腹胀和腹泻以及恶心呕吐等多种不良症状都有很好的调理作用。

好处：小米粥的营养价值较丰富，含有较多的蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等，可以为机体提供能量、加快新陈代谢。并且从中医角度看，小米粥性温、味甘，入脾胃经，可以健脾开胃，具有一定的补益身体、和胃安眠等作用。

长期喝小米粥的好处 补脾胃 小米粥具有补脾胃的功效，这一点在中国古代医药学家李时珍的《本草纲目》中有所记载。它能够帮助调理肠胃，适合那些肠胃功能不佳的人。 补肾气 在五谷中，小米的补肾功效尤为显著。李时珍曾提到小米能够益肾气、补元气，因此，小米被誉为“肾之谷”。

小米粥是一种非常受欢迎的食品，它有许多好处，但也有一些可能的坏处。以下是喝小米粥的好处和坏处的详细解释：好处：营养丰富：小米粥含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，如钙、铁、锌、磷等，对人体健康非常有益。

坏处：长期存放的老小米具有致溃疡作用，必须选择新鲜的小米；吃小米一定要用质量好的新米，否则，小米的滋补效果会大打折扣。