巨好喝的无糖芒果西米露
制作西米露:将煮好的西米放入椰奶牛奶混合液中,搅拌均匀,让西米充分吸收液体。添加芒果:将切好的芒果块和芒果泥加入西米露中,轻轻搅拌,使芒果的甜味融入整个甜品。冷藏:将做好的芒果西米露放入冰箱冷藏1-2小时,让其更加冰爽。
西米放入容器,倒入牛奶和白糖搅匀,放入冰箱冷藏1小时。(现做现吃也可以,不过冷藏后的口感更好)西米露盛入杯子就可以开吃了。
西米先用清水浸约 30分钟,取出,沥干水分待用。2) 芒果去皮取肉,磨成茸,待用。3) 烧滚 2杯清水,加入西米,改用中火滚约 5分钟,至西米透 明,再加入芒果茸及冰糖,煮约 3分钟至糖溶,盛出,即可供食。
做法步骤 锅内烧水,烧开下西米 大火煮15分钟,大概成这样 放入冷水,泡五分钟之后再放到锅内煮10分钟,再过冷水 芒果挖肉搅拌机榨成泥,放入碗内,加入西米 加入牛奶和火龙果芒果块 成品图,不到一岁的小朋友不要加牛奶哦,可以换成无糖椰汁。
孕妇在饮食方面需要特别注意,因为她们的身体需要更多的营养来支持胎儿的生长和发育。芒果西米露是一种非常受欢迎的甜品,但是孕妇在食用时需要注意以下几点: 选择新鲜的芒果和优质的西米:孕妇应该选择新鲜、成熟的芒果,并确保购买的西米是干净、无异味的。此外,最好选择有机或无农药残留的产品。
自制芒果西米露的家常做法
主料:芒果3个、椰奶适量、小西米适量。将小西米放入锅中大火煮10分钟,转小火20分钟,煮到小西米中间有点小白芯,关火闷10分钟左右,小西米呈透明状捞出沥干水份,冷却。芒果分两份,1/3和2/3各一碗切丁备用。
芒果去皮切小块。锅里倒入冷水,烧开。倒入西米煮至水开,转小火焖十分钟。焖至西米变透明捞出。西米放到冷水中泡一下,捞出沥干水。在空碗中放入西米,倒入牛奶,加入适量白糖搅拌均匀。加入切好的芒果块,再次搅拌均匀即可。营养美味的芒果西米露就做好了。
.芒果肉分成两份。1把一份果肉放入料理机。1倒入适量的椰浆,把芒果打成芒果酱。为了更细腻,这里我启动了两次料理机。1把打好的果酱倒入杯里。1把西米放进去。1再倒入适量的椰浆。1铺上芒果肉。1点缀上几片薄荷叶,芒果西米露就做好了。
芒果椰汁西米露的简单做法
1、椰汁芒果西米露的做法 材料:西米:1/2杯椰汁:1罐芒果:1个水:适量糖:适量步骤:将西米浸泡在水中,大约30分钟,直到变软。将西米放入沸水中,煮10-15分钟,直到变透明。将西米过滤并冲洗干净。将椰汁倒入锅中,加入适量的水和糖,煮沸。将芒果切成小块。将西米加入椰汁中,煮5分钟。
2、准备原材料,椰浆,小西米,芒果,白砂糖,椰浆可以用椰子汁和牛奶代替。锅内放水烧开后放入小西米,水量是西米的八倍左右,西米放进锅内后开小火,用勺子不时搅动,以防糊底,大约煮二十分钟,西米煮到透明还剩当中一点白芯的时候关火,盖上锅盖焖上五分钟。
3、做法:西米用开水煮熟,一定要煮到无白色芯才可以,后用凉水冲一下备用。椰汁倒入容器内,加入凉水冲好的西米。芒果去皮切丁,放搅拌机或者是榨汁机中打成细细的蓉,然后也放入椰汁中搅拌均匀,根据自己的口味放入蜂蜜或者是白糖即可。
4、椰汁芒果西米露的制作方法 准备食材:椰汁、芒果、糖、西米。西米放水水中浸泡30分钟,再捞出滤干水分,芒果去皮切块备用。起锅烧水,水烧开后倒入西米再次煮开,之后关火浸泡20分钟。西米呈半透明状后捞出滤干水分,再用冷水冲洗至不粘连。
5、西米最简单的吃法是芒果椰汁西米露,做法如下:材料/工具:芒果1个、西米适量、牛奶适量、椰浆适量、白糖适量、冰水适量。小奶锅中煮开沸水后,倒入西米,用锅铲搅拌,开小火煮8-10分钟。煮到水变得浓稠,西米煮出透明小白心后,关火盖盖焖10分钟。
能DIY的椰汁西米露的做法
食材:西米50克、椰浆200克、淡奶油50克、牛奶约400克、大号芒果2只、芋艿/芋头随意、柚子肉装饰用随意、小粒冰糖一手心或更多。锅里放足够量的水,一会得这样滚10来分钟,一定要足够量。
西米露椰汁的做法: 将西米浸泡在水中,直到变软,约需30分钟左右。 将椰浆和水混合在一起,加入适量的糖,搅拌均匀。 将浸泡好的西米沥干水分,加入到椰浆水中,搅拌均匀。 将混合好的西米露放入冰箱冷藏,待凉后即可食用。
锅中烧开水,改小火,把西米直接放进锅中煮。煮的过程中要不断地搅拌,开始的时候有些浑浊,不管,继续搅。慢慢的,就发现西米变得透明起来。等到西米心里还有一个小白点的时候,关火。把煮好的西米过凉水,这时候的西米就像一粒粒小珍珠似的,非常漂亮。
第一步锅里放水烧开,如下图所示。西米冲洗一下,如下图所示。放入锅中,煮15分钟。火龙果用挖球器挖出圆球,如下图所示。西米煮到一点点白的时候关火,焖一会至透明状,如下图所示。将西米用凉水冲洗一下,如下图所示。椰奶倒入锅中,加入冰糖煮至溶化,如下图所示。
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