十大简单易做的汤，十大简单易做的汤菜菜谱

九款简单又掉称的汤,简单|饱腹|掉称

番茄金针菇鸡蛋汤番茄去皮切块，起锅热油，下入番茄炒出沙司。倒入适量的水，放入金针菇煮三分钟，倒入鸡蛋液，煮至凝固。加一勺生抽，一勺香醋，少许盐，煮熟即可。白菜煎蛋豆腐汤热锅刷油，煎两个荷包蛋，切成小块，加入适量热水。

当然有，下面豆豆营养师给大家介绍六碗鲜美的掉秤汤，简单方便易做，清爽鲜美好喝，还能帮你燃脂亲子掉体重。芙蓉鲜蔬汤：食材包括菠菜、香菇、胡萝卜、鸡蛋、盐。做法是将所有食材洗干净，胡萝卜切成丁，菠菜切成段，香菇切成块。

玉米冬瓜汤：准备冬瓜、玉米、香葱和盐。洗净冬瓜和玉米，切块备用。热油锅炒香葱白，加入冬瓜和玉米块翻炒。加水煮沸后加盐，撒上葱花即可。丝瓜豆腐汤：准备丝瓜、豆腐、鸡蛋、盐、葱花。丝瓜去皮切块，豆腐切块，鸡蛋打散加盐备用。热油锅炒蛋块，盛出备用。

一周刮油减脂汤，低卡饱腹巨好喝，疯狂掉秤番茄虾仁魔芋汤：准备好食材，少许油将虾仁炒变色，炒香葱花，倒入一大碗清水，煮开后放入虾仁魔芋个鸡蛋，倒入番茄块炒出汁，最后撒点盐和胡椒粉即可。

大葱姜汤：- 食材：大葱、生姜。- 做法：将大葱切段，生姜切片。将锅加热，倒入适量的水，放入大葱段和生姜片，煮开后转小火煮10分钟即可。香菇豆腐汤：- 食材：干香菇、嫩豆腐。- 做法：将香菇泡软切片，豆腐切块。

番茄鸡蛋汤番茄鸡蛋汤是一道简单又美味的家常汤菜。主要材料是番茄和鸡蛋，做法简单，营养丰富。紫菜蛋花汤紫菜蛋花汤是一道常见的家常菜，以紫菜和鸡蛋为主要食材，口感鲜美，做法简单快捷。酸辣汤酸辣汤是一道具有特色的家常菜，以其酸辣口感著称。

白菜肉丝汤白菜取小白菜，洗净切片。一大块鲜肉，取全瘦肉，切肉丝，水淀粉勾芡：生粉、生抽、盐、五香粉、少量糖，将肉丝搅拌均匀。两根葱洗净剁碎。烧一大锅开水，将白菜段放入煮软，加盐和猪油将白菜汤底调好。用筷子把肉丝放进锅里烫，看到肉丝明显变色。把葱放在碗里滴下来。

西红柿鸡蛋汤做法：准备食材：西红柿、鸡蛋、葱、盐、食用油等。步骤：清洗西红柿，切块备用。锅中加水烧开，放入西红柿块，小火煮5分钟。打入鸡蛋，迅速搅拌。加入适量盐、食用油调味。出锅前撒入葱花。

鸡蛋汤鸡蛋汤是一种简单易做的家常菜汤，以鸡蛋为主要材料。通过将鸡蛋打散，加入热水或高汤中快速搅拌，再经过短暂的煮沸即可。鸡蛋汤口感细腻，含有丰富的蛋白质和营养物质，是家常菜中常见的汤品之一。番茄汤番茄汤是一种以番茄为主要食材制作的汤。

鸡汤鸡汤是家常汤品中的经典之一。它以鸡肉为主要原料，可以搭配蔬菜如香菇、枸杞等，味道醇厚鲜美。鸡汤具有滋补养生的功效，对于提高免疫力和恢复体力有很好的效果。蔬菜汤蔬菜汤以各类新鲜蔬菜为主要食材，如番茄、玉米、土豆、胡萝卜等。

1、番茄蛋汤白菜豆腐汤土豆蔬菜汤西葫芦汤紫菜蛋花汤丝瓜汤豆腐菠菜汤西红柿菌菇汤黄瓜蛋汤冬瓜薏米汤番茄蛋汤将番茄切块，加入开水中，再打入鸡蛋搅拌，加盐、胡椒粉等调味品，简单快捷，口感酸甜。

2、高丽菜叶汤高丽菜、洋葱、胡萝卜一起煮汤，口感佳，颜色也很漂亮。营养萝卜汤白萝卜、红萝卜是最佳组合，以清水或高汤熬煮，加点牛蒡、番茄、高丽菜叶更有营养。

3、番茄蔬菜汤材料：新鲜番茄几个、胡萝卜、土豆、洋葱、大蒜、盐、胡椒粉、香菜或葱花。做法：将番茄切块，胡萝卜和土豆去皮切块，洋葱和大蒜切片。锅中加入适量水，放入所有切好的蔬菜。大火煮沸后转小火煮至蔬菜熟透。加入适量的盐和胡椒粉调味。最后撒上香菜或葱花即可。