田七怎么做好吃，田七如何吃

田七怎么做才会好吃?

田七可以做成人参田七鸡汤，做法简单又好吃。田七具有散瘀止血、消肿定痛等营养价值。田七的做法： 准备食材：鸡肉、田七20克、人参30克、当归20克、枸杞10克、姜两片、盐适量、鸡精少许。 处理食材：鸡肉切块并清洗干净；田人参、当归、枸杞洗净备用。

制作方法 准备食材：田小米椒、蒜瓣、白醋、盐、香油、白糖。 切配辅料：蒜瓣切碎，小米椒切小段备用。 焯水田七：田七洗净后，锅中加水并放入少许油和盐煮开，然后放入田七焯水，待田七变色后即可捞出。 冷却田七：将焯好的田七放入凉水中冲泡一下，使其口感更佳脆嫩。

凉拌田七苗 材料： 田七苗、蒜、生抽、香醋、香油、盐、糖、辣椒油（可选）做法： 田七苗洗净，焯水后捞出过凉水，沥干水分。 蒜切成蒜末，加入生抽、香醋、香油、盐、糖调成料汁。 将料汁倒入田七苗中，拌匀即可。喜欢辣味的可以加一点辣椒油。

田七炖鸡是一道营养丰富的药膳，适合体质虚弱和需要补气血的人群。将田七粉与鸡肉一起炖煮，可以使鸡肉更加鲜美，同时吸收田七的药用成分。具体做法是将鸡肉洗净切块，与适量的田七粉、姜片、枸杞一起放入炖锅中，加入适量的水，用小火慢炖至鸡肉熟烂即可。

童子鸡一只海马一对田七适量红枣适量枸杞子适量盐适量处理田七：将田七蒸软后切片，备用。炸制田七：起锅热油，使用杀鸡时掏出的脂肪炸油。将切好的田七片入锅炸至黄色，然后捞起备用。这一步可以使田七的香味更加浓郁。炖制汤品：将炸好的童子鸡、海马、枸杞、红枣以及炸过的田七一起放入锅中。

磨粉冲服：将田七研磨成粉末，与温开水或煲汤时一起冲服，方便食用且药效稳定。同时，田七粉还可以与其他药材如丹参、山楂等混合制成胶囊。 制作药膳：田七还可以用于制作各种药膳，如田七炖鱼、田七炖排骨等，既美味又健康。田七的美味做法推荐：田七炖鸡是一道非常受欢迎的药膳。

田七海马炖童子鸡汤怎么做好吃

1、田七海马炖童子鸡汤要做得好吃，可以按照以下步骤进行：准备材料：主料：童子鸡1只，海马1对，田七适量。辅料：红枣适量，枸杞子适量，盐适量。处理田七：将田七蒸软后切片，以便于更好地释放其药效和味道。炸制田七：使用杀鸡时掏出的脂肪来炸油，这样既能增加汤的香气，又能避免浪费。将切好的田七片放入锅中，炸至黄色后捞起。

2、童子鸡一只海马一对田七适量红枣适量枸杞子适量盐适量处理田七：将田七蒸软后切片，备用。炸制田七：起锅热油，使用杀鸡时掏出的脂肪炸油。将切好的田七片入锅炸至黄色，然后捞起备用。这一步可以使田七的香味更加浓郁。炖制汤品：将炸好的童子鸡、海马、枸杞、红枣以及炸过的田七一起放入锅中。

3、将田七蒸软切片，起锅。将杀鸡掏出来的脂肪炸油，将田七入锅炸至黄色，捞起。将炸好的童子鸡与海马，枸杞，红枣及童子鸡一起入锅加水少开，文火炖一个小时加盐调味即可。

4、准备食材：田七经过蒸软后切片，童子鸡洗净备用。首先，将鸡肉中的脂肪取出，放入锅中，利用这些油脂炸田七，直至其变为淡黄色，但要小心不要炸糊。接着，将炸好的田七与海马、枸杞和红枣一同放入锅中，再加入炖煮的童子鸡。加入适量的水，以小火慢慢炖煮，持续一个小时，让食材的营养充分融入汤中。

5、水田七海马炖童子鸡汤的做法 食材：水田七6g、海马1对（不用太大，用药效较好的三斑海马）、会啼的小公鸡（即童子鸡），红枣，枸杞子、盐适量。做法：水田七洗净，要用掣刀切碎（可以蒸一下），如果有条件建议海马磨成粉，我是把海马切碎，这样有利于发挥药效，不至于浪费。

6、最正宗的海马做法之一是田七海马炖童子鸡汤，具体做法如下：准备材料：田七：需要先蒸软后切片。海马：清洗干净后备用。童子鸡：选择新鲜的童子鸡，宰杀后掏出内脏。枸杞、红枣：适量，用于增加汤的香甜味和营养价值。炸制田七：起锅，将杀鸡掏出来的脂肪炸成油。

田七乌鸡汤怎么做好吃

将乌鸡的内脏去除，清洗干净，斩成大块。红枣，陈皮洗净备用。把乌鸡放入锅中，倒入清水中，大火煮沸后继续煮2分钟，除去血污后捞出，并用清水冲净鸡肉表面的浮沫。将田七放入结实的碗中，用擀面杖砸碎，装入调料包中，用清水隔着调料包清洗一遍。

丹参田七炖乌鸡汤的做法如下：准备材料：取适量的丹参，用清水仔细清洗，去除杂质后备用。将田七清洗干净，去除泥沙，切成薄片备用。用清水彻底清洗乌鸡肉，去除血污后切成粗块。洗净红枣并去核。开始炖煮：将所有准备好的材料——丹参、田红枣和乌鸡肉放入炖盅中。加入适量清水。

材料：丹参15克，田七12克，乌鸡肉150克，红枣4个。用清水将丹参洗净，去除杂质，备用。将田七洗净泥沙，用刀切成薄片，备用。将乌鸡肉用清水洗净血污，用刀切粗块，备用。将红枣用清水洗净，剥去核，备用。

接着，将所有准备好的材料放入炖盅内，加入足够的开水，然后将炖盅放入锅中，隔水炖煮四小时。最后，根据个人口味加入少许盐调味，即可食用。这道田七炖乌鸡汤，不仅味道鲜美，还具有很好的滋补功效，适合长期饮用，对身体大有裨益。

炖煮：在锅中倒入清水，放入乌鸡、陈皮、红枣、姜片和田七碎块。用大火煮沸后，换成小火炖煮至少3个小时。调味：出锅前用盐调味即可。注意事项： 田七需压成小碎块以便更好地释放其药效。 焯水步骤可以去除乌鸡的腥味和血水，使汤色更加清澈。 炖煮时间要足够，以确保食材的营养成分充分溶解在汤中。

田七做法大全,田七怎么做简单又好吃,田七的营养价值

田七可以做成人参田七鸡汤，做法简单又好吃。田七具有散瘀止血、消肿定痛等营养价值。田七的做法： 准备食材：鸡肉、田七20克、人参30克、当归20克、枸杞10克、姜两片、盐适量、鸡精少许。 处理食材：鸡肉切块并清洗干净；田人参、当归、枸杞洗净备用。

田七炖鸡是一道营养丰富的药膳，适合体质虚弱和需要补气血的人群。将田七粉与鸡肉一起炖煮，可以使鸡肉更加鲜美，同时吸收田七的药用成分。具体做法是将鸡肉洗净切块，与适量的田七粉、姜片、枸杞一起放入炖锅中，加入适量的水，用小火慢炖至鸡肉熟烂即可。

熟田七的制作方法有多种。一种方法是将生田七切成薄片，然后用盐水浸泡，晒干后研磨成细粉。另一种方法则是将生田七放入小碗中，碗中放入适量清水，使田七能够吸水软化，再蒸软后切片，用油炸至黄色，酥而不焦，最后研磨成粉末。无论是哪种方法，熟田七都能发挥其补气、活血、补血、去瘀、生新的功效。

田七炖鸡 田七炖鸡是一道营养丰富的家常菜，不仅味道鲜美，而且具有很好的滋补效果。将鸡肉洗净切块，田七洗净备用。锅中加水，放入鸡块和田七，大火烧开后撇去浮沫，加入姜片、料酒、盐等调料，转小火慢炖至鸡肉熟烂。这道菜汤汁浓郁，鸡肉鲜嫩，田七的清香与鸡肉的鲜美相得益彰。

新鲜田七的食用方法主要包括以下几种：凉拌田七：材料：新鲜田七叶200g，蒜末，香油，盐，醋，糖等调料。做法：将田七叶清洗干净，用开水焯烫30秒后捞出过冷水降温。蒜末用热油煸香后，淋在田七叶上，再加入适量的香油、盐、醋、糖等调料拌匀即可。

做法： 准备食材：田七：适量，建议选择新鲜、无损伤的田七。肉类：如鸡肉、瘦肉等，增加汤的鲜美。枸杞、红枣：增加汤的营养价值。姜片：提味去腥。 处理田七：将田七洗净，用清水浸泡半小时，然后切片或拍碎，以便更好地释放其营养成分。

田七的功效与作么做好吃

1、田七，作为一种中药材，其食用方法需根据病情来选择。对于需要散血、止血、止痛的情况，应服用生田七。而需要补血、补身时，则应选择熟田七。熟田七的制作方法有多种。一种方法是将生田七切成薄片，然后用盐水浸泡，晒干后研磨成细粉。

2、另外，田七还可以生吃，具有舒筋活血的功效，可以直接咀嚼或用水冲服，以达到活血化瘀的效果。除此之外，田七也可以切成片，与鸡肉一起炖煮，尤其是选用乌鸡，用一个20头左右的田七即可，这是大补的药膳，能有效补血补气，一周最多食用一次。

3、食用功效 祛瘀止血：田七既能止血，又能活血散瘀，是治疗出血证的良药。消肿止痛：可用于治疗跌打瘀肿疼痛、瘀血内阻所致的胸腹及关节疼痛，具有活血化瘀消肿的功效。降低胆固醇和甘油三脂：田七有助于调节血脂，对心血管健康有益。养生价值：常用于调理冠心病，对老年人及冠心病患者尤为适宜。

田七苗怎么做好吃

1、凉拌田七苗 材料： 田七苗、蒜、生抽、香醋、香油、盐、糖、辣椒油（可选）做法： 田七苗洗净，焯水后捞出过凉水，沥干水分。 蒜切成蒜末，加入生抽、香醋、香油、盐、糖调成料汁。 将料汁倒入田七苗中，拌匀即可。喜欢辣味的可以加一点辣椒油。

2、田七苗的做法很多，较简单的就是炒着吃，首先需要把它田七苗洗干净切好控水备用，在锅中倒入底油，油热了之后把葱蒜切好放进锅里，爆香之后把切好的田七苗放进锅中，加入盐调味，炒软之后就可以出锅装盘了。还可以煮汤喝，或者是用开始烫熟之后加上调味凉拌，口感也是非常不错的。

3、田七的常见好吃做法是凉拌。以下是具体步骤：准备田七：将买来的田七摘好，去除掐不动的茎部，清洗干净。焯水：锅内烧水，水开后放少许盐，将田七苗下入锅中，焯水两三秒钟即可，时间过长会失去口感和营养。捞出后过一下凉水，控干水分。制作调料：锅烧热倒入少许油，油温不要太高。