青豆玉米粒的做法甜味，青豆玉米粒的做法

炒青豆玉米粒胡萝卜的做法

胡萝卜去皮切小丁，玉米剥粒（冷冻玉米粒需解冻），青豆洗净后焯水1分钟去青味。炒制 热锅倒油，先下胡萝卜丁中火炒半分钟至微软，再加入玉米粒和焯过的青豆翻炒均匀。调味焖煮 加少量清水（约2汤匙），盖上锅盖焖2-3分钟，中途开盖翻动防粘底。 出锅前加盐调味即可。

将洗净的青豆倒入锅中，进行快速翻炒。待青豆颜色开始发生变化（如变绿），说明其开始受热变熟。加入清水和配菜：在青豆变色后，加入适量清水，以覆盖锅底为宜。随后依次加入切好的胡萝卜丁和玉米粒，一同烹煮。烹煮过程中可适当翻动，确保食材均匀受热。

青豆玉米粒胡萝卜的做法：准备食材：胡萝卜、甜玉米、青豆。青豆玉米剥好备用，胡萝卜去皮切丁。焯水：烧水，水开后先放胡萝卜丁。半分钟后放入青豆。再半分钟后关火。然后倒入漏勺沥干水份。不粘锅放入少许油，倒入焯水过的胡萝卜青豆，翻炒半分钟。接着加入甜玉米粒翻炒。

青豆玉米粒胡萝卜好吃的做法如下：准备食材：胡萝卜、甜玉米、青豆。食材处理：将青豆和玉米粒剥好备用。胡萝卜去皮后切成小丁。焯水：烧一锅水，水开后先放入胡萝卜丁，焯水半分钟。接着放入青豆，再焯水半分钟。关火后，将胡萝卜丁和青豆用漏勺捞出，沥干水分。

青豆玉米粒胡萝卜可以通过以下步骤做得好吃：准备食材：胡萝卜：去皮并切成小丁。甜玉米：剥下玉米粒备用。青豆：剥好备用。焯水处理：烧一锅开水，水开后先放入胡萝卜丁，焯水半分钟。接着放入青豆，继续焯水半分钟。然后关火，将胡萝卜丁和青豆一起捞出，沥干水分。

青豆玉米粒的做法(玉米青豆的做法)

1、做法一： 准备芡汁：将适量的调味鸡汁、生粉、胡椒粉、砂糖、麻油和清水拌匀备用。 焯烫青豆玉米：将玉米和青豆洗净后，进行焯烫处理。 热锅煸炒：热锅后，倒入适量的橄榄油，放入玉米和青豆，煸炒约2分钟。 倒入芡汁收汁：将之前准备好的芡汁倒入锅中，继续煸炒至收汁，即可熄火盛出享用。

2、冷冻青豆玉米粒的做法一：准备芡汁（适量的调味鸡汁、生粉、胡椒粉、砂糖、麻油和清水拌匀）。玉米和青豆洗净，焯烫一下。热锅，倒入适量的橄榄油。放入玉米和青豆，煸炒2分钟。倒入芡汁。煸炒至收汁，即可熄火，盛出享用。做法二：材料玉米粒、青豆粒若干秀珍菇、平菇适量做法。

3、把胡萝卜段切成丁，把姜也切成丁 把胡萝卜丁先放入开水锅里汆烫，再放青豆和玉米 锅加热放油，冒烟时，把姜丁爆香，在放入青豆玉米和胡萝卜丁翻炒，因为是汆烫过的，所以翻炒均匀放入少许黄酒，盐和糖 大伙火快炒翻均匀，加入味精，装盘即可。

4、方法一： 焯水处理：将玉米和青豆焯水后捞出控水。 翻炒调味：炒锅内加入少许橄榄油，将玉米和青豆加入翻炒，加少许糖和盐炒匀后即可出锅。方法二： 准备材料：准备少量的玉米粒和豌豆粒，以及淀粉、糖、盐、鸡粉等调料，用水调和成汤汁。

青豆玉米粒的做法(青豆玉米做法)

做法一： 准备芡汁：将适量的调味鸡汁、生粉、胡椒粉、砂糖、麻油和清水拌匀备用。 焯烫青豆玉米：将玉米和青豆洗净后，进行焯烫处理。 热锅煸炒：热锅后，倒入适量的橄榄油，放入玉米和青豆，煸炒约2分钟。 倒入芡汁收汁：将之前准备好的芡汁倒入锅中，继续煸炒至收汁，即可熄火盛出享用。

冷冻青豆玉米粒的做法一：准备芡汁（适量的调味鸡汁、生粉、胡椒粉、砂糖、麻油和清水拌匀）。玉米和青豆洗净，焯烫一下。热锅，倒入适量的橄榄油。放入玉米和青豆，煸炒2分钟。倒入芡汁。煸炒至收汁，即可熄火，盛出享用。做法二：材料玉米粒、青豆粒若干秀珍菇、平菇适量做法。

把胡萝卜段切成丁，把姜也切成丁 把胡萝卜丁先放入开水锅里汆烫，再放青豆和玉米 锅加热放油，冒烟时，把姜丁爆香，在放入青豆玉米和胡萝卜丁翻炒，因为是汆烫过的，所以翻炒均匀放入少许黄酒，盐和糖 大伙火快炒翻均匀，加入味精，装盘即可。

方法一： 焯水处理：将玉米和青豆焯水后捞出控水。 翻炒调味：炒锅内加入少许橄榄油，将玉米和青豆加入翻炒，加少许糖和盐炒匀后即可出锅。方法二： 准备材料：准备少量的玉米粒和豌豆粒，以及淀粉、糖、盐、鸡粉等调料，用水调和成汤汁。

青豆玉米粒炒胡萝卜的详细做法基础版本（素食）食材准备 玉米粒1碗（新鲜剥粒或冷冻）、青豆小半碗、胡萝卜半根 调料：盐、食用油（玉米油或普通植物油）步骤 处理食材 胡萝卜去皮切小丁，玉米剥粒（冷冻玉米粒需解冻），青豆洗净后焯水1分钟去青味。

做法：首先我们要做的就是准备好上述所用食材。然后就是把火腿肠切成小丁备用。青豆洗净加入清水，煮开，转小火煮至5分钟。玉米粒放进锅里，稍煮后捞出，沥干水分。另起锅，注入油，下入葱碎爆香。倒入焯水的青豆和玉米。翻炒均匀后加入盐继续翻炒，倒入火腿肠丁。

青豆可以煲汤吗怎么做

1、青豆玉米汤特点：简单快捷，营养丰富，适合家常制作。食材：青豆、玉米粒、鸡蛋、盐、玉米淀粉。做法：锅中加水烧开，放入青豆和玉米粒煮熟。玉米淀粉加水调匀，倒入锅中勾芡。鸡蛋打散，缓缓倒入汤中，边倒边搅拌形成蛋花。最后加盐调味即可。小贴士：煮汤时需不断搅拌防止溢出；蛋液倒入后轻轻搅动，蛋花会更细腻。

2、准备材料 主要材料：青豆。选择新鲜、饱满的青豆是制作美味青豆汤的关键。辅助材料：葱。葱的加入可以提升汤的香味，使青豆汤更加鲜美。青豆处理 将青豆放入淡盐水中浸泡五分钟。这一步的目的是为了去除青豆表面的杂质和农药残留，同时使青豆更加干净卫生。

3、排骨切断洗净 冷水下锅，放入葱段还有生姜切片 排骨飞水去除杂质，倒入电炖锅内炖煮 青豆洗净备用 将青豆倒入电炖锅内 再加入适量盐和料酒调味 炖到骨头酥烂就可以出锅啦 青豆排骨汤成品图 烹饪技巧 排骨飞水以后，可以直接排骨捞出来，也可以直接去除杂质煮。

青豆玉米粒的做法(原来这么简单)

步骤 青豆玉米洗干净 锅中烧水，加入适量盐，沸腾后放入青豆 再次沸腾后放入玉米焯烫一下盛入沥干 火腿肠切丁，洋葱生姜切末 锅热油，爆香杨葱姜末 放入青豆和玉米翻炒出香 放入火腿肠翻炒 加入盐调味 加入鸡精 放入水淀粉勾芡就可以关火咯 小贴士 青豆焯水时放入盐可以保持青豆的颜色。

制作步骤： 准备食材：将青豆和玉米粒清洗干净，备用。 焯水：锅中烧水，加入适量盐，待水沸腾后放入青豆。再次沸腾后，放入玉米粒焯烫一下，然后捞出沥干水分。 切配：将火腿肠切成丁，洋葱和生姜切成末。 爆香：锅热油，放入洋葱和生姜末爆香。

冷冻青豆玉米粒的做法主要有以下两种：做法一： 准备芡汁：将适量的调味鸡汁、生粉、胡椒粉、砂糖、麻油和清水拌匀备用。 焯烫青豆玉米：将玉米和青豆洗净后，进行焯烫处理。 热锅煸炒：热锅后，倒入适量的橄榄油，放入玉米和青豆，煸炒约2分钟。

青豆玉米粒胡萝卜怎么做好吃

胡萝卜去皮切小丁，玉米剥粒（冷冻玉米粒需解冻），青豆洗净后焯水1分钟去青味。炒制 热锅倒油，先下胡萝卜丁中火炒半分钟至微软，再加入玉米粒和焯过的青豆翻炒均匀。调味焖煮 加少量清水（约2汤匙），盖上锅盖焖2-3分钟，中途开盖翻动防粘底。 出锅前加盐调味即可。

准备食材：胡萝卜、甜玉米、青豆。青豆玉米剥好备用，胡萝卜去皮切丁。焯水：烧水，水开后先放胡萝卜丁。半分钟后放入青豆。再半分钟后关火。然后倒入漏勺沥干水份。不粘锅放入少许油，倒入焯水过的胡萝卜青豆，翻炒半分钟。接着加入甜玉米粒翻炒。

青豆玉米粒胡萝卜可以通过以下步骤做得好吃：准备食材：胡萝卜：去皮并切成小丁。甜玉米：剥下玉米粒备用。青豆：剥好备用。焯水处理：烧一锅开水，水开后先放入胡萝卜丁，焯水半分钟。接着放入青豆，继续焯水半分钟。然后关火，将胡萝卜丁和青豆一起捞出，沥干水分。

将青豆和玉米粒剥好备用。胡萝卜去皮后切成小丁。焯水：烧一锅水，水开后先放入胡萝卜丁，焯水半分钟。接着放入青豆，再焯水半分钟。关火后，将胡萝卜丁和青豆用漏勺捞出，沥干水分。炒制：在不粘锅中放入少许油，油热后倒入焯过水的胡萝卜丁和青豆，翻炒半分钟。

青豆玉米粒胡萝卜葱姜蒜水淀粉盐鸡精制作步骤：准备材料：青豆：洗净备用，确保没有杂质和泥土。胡萝卜：洗净后去皮，切成大小均匀的块状（或丁状，根据个人喜好）。葱、姜、蒜：分别切成沫，以便更好地释放香味。煸炒葱姜蒜：锅内加入适量油，待油温达到八成热时，加入切好的葱、姜、蒜沫进行煸炒。

食材准备 将速冻玉米粒取出备用。 将青豆和胡萝卜处理成与玉米粒大小相近的颗粒状备用。烫熟食材 烧开一锅水，将处理好的青豆和玉米粒放入开水中，烫熟后捞出沥干水分备用。这一步可以让蔬菜颜色更鲜艳，炒制时也能减少油量。